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刮痧大腿正确方法,刮痧可以减肥吗一、刮痧的五大好处介绍1、活血化瘀当人体的肌肉、韧带、骨骼因运动过量而受到损伤时，会在局部产生淤血，这样就会使经络的气血流通不畅，如果瘀血得不到消除，时间长了则会疼痛不止...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是长期使用奶嘴，易使宝宝发生肠痉挛以及腹痛。所以，正确的控制宝宝吃奶嘴的时间和年龄，才能起到奶嘴的作用并且保护婴儿的身体。不过对于奶嘴吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法和卫生巾不一样，但是原理都相同。关于卫生棉条的正确使用顺序以及相关注意事项需要去详细了解。卫生棉条使用顺序卫生棉条使用起来相对
栏目:女性 作者:祝由网
一、早餐1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。二、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
好友相聚，来一大杯冰镇清爽的啤酒，可不快哉！身为低酒精饮料的啤酒，与其他酿造的酒相比，维生素、矿物质含量更高，适当饮用确实不错。不过，市面上啤酒种类繁多，生啤、黑啤、果啤、纯生等等，还有不同的度数和麦...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季来临，市面上出现了更多的冰冻食品，面对这些五颜六色、口味百变的各种冰激凌和饮料，最低档不住诱惑的就是孩子，如何给我们的孩子选择营养的冰激凌和饮料？如何在食用方法上尽量做到不影响身体健康？夏天解暑不...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
作为学生或者工薪阶层，为了节约和方便时常在街边吃些小吃等等。其中美味的麻辣烫就是很多人的选择。但很多人不知道的是麻辣烫中的很多肉类海鲜类都是用福尔马林浸泡过的。经常吃这些肉类食品，对身体的伤害可想而知...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最近，网络热传一则“白米饭是垃圾食品之王”的文章，不少健康网站还进行了转载，引起一些人的担忧。其中一些观点让人惊讶，比如“一碗白米饭就是一碗糖”“白米饭是垃圾食品之王”，等等。这些说法是否靠谱？白米饭...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中年男性运动是，需要留意损伤，一定不能够硬撑。中年人锻炼时要注意身体发出的信号，在感到疼痛时应降低运动强度，减慢运动速度。运动中发生急性损伤时，应中止运动一段时间，待完全康复后再继续进行锻炼。如果各项...
栏目:男性 作者:小爱
准备一只盖碗、黑乌龙茶6g、一壶开水，先用开水将茶具烫洗一遍，然后滤干，将6g黑乌龙茶投入盖碗中（茶水比例为1:20），向盖碗注满开水，第一泡为洗茶需要倒掉不饮用，再次注水后，盖上碗盖子闷泡15s左右，然后将茶汤滤...
栏目:冲泡 作者:品茶