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...夏季炎热，空气中散发着高温，让人们感觉很压抑，而且湿气也很重的，所以夏季要注意清热去火，多吃一些清凉爽口的食物，这样可以润肠通便，防上火哦，吃什么啊，这道凉拌茭白黄瓜丝不错哦。【凉拌茭白黄瓜丝】主料：...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...仅美味，还能养生，对于体虚、心悸，精力虚脱、贫血、湿气重的人，喝薏米红豆粥再好不过了，但是很多人说那如果天天喝会不会有什么坏处呢？其实天天喝是可以的，但是不能顿顿喝，
栏目:健康生活 作者:佚名
...消毒与暖壶三种功效。还应保持壶内干爽，绝对不可积存湿气，如此养出来的陶壶，才能发出自然的光泽。泡养紫砂壶的具体方法：1、泡茶之前先冲淋热水，宜先用热水冲淋茶壶内外，可兼具去霉、消毒与暖壶三种功效
栏目:茶器 作者:品茶
...时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。1、食疗祛湿气暮春时节，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补养身体的大好时机。应当食用一些益肝补肾的食物，适当吃
栏目:饮食营养 作者:槐米
暑天湿度大，湿气容易侵入人体脾脏。从而导致脾的功能失调，出现食欲不振，口淡乏味，四肢沉重，头重如裹，大便黏腻等症状。豇豆性平，具有补中益气，健脾利湿、通利小便的功效。《滇南本草》中记述其“治脾土虚弱，...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...外用艾叶可以起到祛湿止痒的作用，对于身体中的寒气和湿气都有一定的祛除作用。那艾叶泡脚后发冷什么原
栏目:健康生活 作者:佚名
...属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可慢慢吸出病灶处湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能目的，从而达到治风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。另外，火罐
栏目:健康生活 作者:佚名
...拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢？1、 平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...现代人生活条件好了，温热多发，夏秋季节气候多变而且湿气更重，这时多会做些“去湿汤”调理身体更健康。什么是湿热体质?所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮
栏目:健康生活 作者:祝由网
野生大草乌煮熟吃了有什么功效？驱寒，祛湿，补虚回阳。可以出湿气。大补药。。生草乌有剧毒，自己不通药性，万不可吃。炮制后的制草乌有祛除风寒湿、止痛的功效，也要在医师指导下用药。
栏目:中药常识 作者:小七