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一。大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。二。大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...排除，最后还会诱发各种疾病。面对排毒问题，中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、肝脏排毒按太冲穴：想要给肝脏排毒可以按压太冲穴，太冲穴位于足背一、二跖骨之间的凹陷处，方法是用拇指按揉3-5分种，可以感觉到轻微的酸胀感即可，双脚可交换按压。2、肾脏排毒按压涌泉穴：经常按揉涌泉穴，排毒...
栏目:健康生活 作者:祝由网
人生离不开吃喝，但吃喝不是人生的目的。吃喝不注意疾病就会产生来干扰我们的生活质量，有的人说：“吃五谷杂粮那有不生病的，现在有医疗保证还有什么可怕的”！现代医学发达了但各式各样的疾病却在不断的增加，这其...
栏目:健康生活 作者:老子文化网 佚名
心位于胸中，隔膜之上，有心包裹护于外。心为神之居、血之主、脉之宗，在五行属火，配合其它所有脏腑功能活动，起着主宰生命的作用。故说：“心者，君主之官。”心的基本生理功能包括主血脉和主神志两个方面。其在志...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中轴（脾胃）转动，四维（肝心肺肾）有序，脾胃若伤，五脏皆有损，所以，养护脾胃尤为重要，特别是长夏时节。为什么呢？长夏养脾长夏者，六月也。土生于火，长在夏中，既长而旺，故云长夏也。长夏，延于盛夏止于秋凉...
栏目:健康生活 作者:过山龙
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰是对应人体12条经脉的。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律，对养生和调理都有很大的益处。中医哲学主张天人合一，认为人...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...生很多的垃圾毒素，如果没有及时排出体外，就会淤积在五脏六腑当中，长此以往对身体健康造成很大影响，而中医通过穴位按摩可以让身体内的毒素轻松排出，起到非常好的保健作用。那么，平时按摩时可
栏目:健康生活 作者:夕阳红
心气虚的症状表现：气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出，并有脉结代、或迟或数，但虚软无力、心神不宁等症。心主血脉，其面在华。心气虚则血不足，气虚体质者面色萎黄或淡白。心主神明，人的七情六志都由心所主统，所...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
分享一个道家奇方，不仅清肠、通便，还可以清除五脏的毒素！而且没有风险副作用。道家秘方无意间和道长聊起浙江有位医生指导病人用大白菜治高血糖和便秘等病，道长有点惊讶：“这位医生是道门中人吗？”“他和道门颇...
栏目:历史探究 作者:人生百味