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冬季气血不足,五种食物补气血每一种食物都有着不同的养生的作用和效果。冬季是一个需要滋补的季节，就是这样的季节很多人都出现了气血不足啊或者是身体虚弱的表现，除了要有一个良好的生活方式以外，还要有滋补的食...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季湿气重，要注意有一个良好的生活状态，以及一些保健的方式和方法。冬季去除湿气要怎么做呢，除了吃一些温补的食物以外，还要注意一些养生食谱的选择，下面来看看这些食疗的方法吧。红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬天来了，人们都穿上了厚厚的衣服过冬，冬季应该多吃一些温补的食物，如果吃太生冷刺激的食物对肠胃的健康也是有很大影响的，冬季养生一定要注意收藏，一些禁忌的问题要注意，下面介绍的这三大养生大忌一定要了解。...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季，气温过低，会出现很多不适的感觉，比如说冬季也是一个很容易出现疾病的季节，一些流行性感冒啊或者是肺部疾病等等都会出现在这个季节里。而且很多胃部不舒服的人会表现的更加的明显，肠道寒冷受到刺激以后会出...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
预防冬季青春痘的两个方法相信很多人都知道青春痘的发生与油脂分泌旺盛、细菌滋生以及毛孔堵塞等因素密切相关，此外，皮肤长期干燥缺水也会诱发青春痘的发生，也就是说，冬季之所以会长青春痘，有很大一部分的原因是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、冬季饮食需知不要喝过热的饮料饮用温度过高的饮料，可造成广泛的皮肤粘膜损伤，蛋白质在43℃开始变性，胃肠道粘液在达60℃时会产生不可逆的降解，在47℃以上时，血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季天气严寒，是适合进行食补的季节。这个时候很多人都会选择吃荤菜，可以为人体补充营养。那么你知道冬季食谱有哪些吗?今天小编推荐给大家4道美味荤菜为你强健身体，一起来学习一下吧!红烧肉材料指五花肉500克 白糖3...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...茶)、白茶和黄茶6类，不同茶叶的保健功能又千差万别。冬季爱喝茶的你，真的喝对了吗?黑茶(普洱茶)御寒降脂虚寒体质可首选天气寒冷，穿很多衣服一样手脚冰凉怎么办?冬季御寒，
栏目:茶常识 作者:品茶
...糖尿病人的自我管理非常重要，需耐心坚持，常抓不懈。冬季糖尿病人更需注意保暖冬季对于糖尿
栏目:健康生活 作者:享受健康
冬季寒冷，大家要注意保暖，多吃一些温补的食物是不错的选择呢，男性也是很容易疲劳而且冬季也会容易出现抵抗力低的情况哦。冬季男性要注意驱寒养胃，吃些什么是比较好的呢，下面的这些食谱是不能错过的，赶紧试试这...
栏目:男性 作者:小爱