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有没有觉得现在的人身体状态都不是很好，经常会疾病缠身？其实这与大多数人都处于亚健康状态脱不了关系。升学、就业、工作、婚姻、家庭、社交。哪一样不是需要花费体力和精力？时间长了，亚健康也就跟着来了。现在人...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...成分，可以增进人体健康。那么，绿茶和红茶哪个更有益身体？其实，无论是绿茶或是红茶，各具特色，对健康都是有益的，只不过它们对人体的功效和作用不尽相同。绿茶和红茶的功效有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
助你有效排除身体毒素喝动物血汤动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
过量喝酒对身体有哪些危害1、长期大量饮酒使三大营养素以及维生素矿物质摄入量减少，造成营养不均衡。2、造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害，从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转。3、急性酒精中毒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...料、啤酒、咖啡或者茶水等代替。这些往往会加重缺水对身体造成的伤害，所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白开水，及时补充体内无形流失的水分。其次，要及时补充营养最好
栏目:健康生活 作者:祝由网
...或不足，正气失去平衡，轻则疲劳，重则得病，因此对于身体的疲劳症状
栏目:健康生活 作者:健康管理师
开灯睡觉对身体的危害包括影响睡眠质量、诱发神经衰弱、降低机体免疫力等。1、影响睡眠质量：睡眠属于休息的一种重要形式，如果睡觉时开着灯，虽然眼睛处于闭合状态，但仅能遮蔽部分光线，若长时间受到灯光刺激，导...
栏目:中医健康 作者:佚名
...会含有的一些成分，而使生姜有独特的风味。如果吃了姜身体会更舒服，从中医方面考
栏目:中医健康 作者:祝由师
...，这样的习惯不太好，其实很多的习惯都可能造成我们的身体受到威胁，特别是早晨起床以后如果出现以下这些情况，大家一定要警惕了，可能是一些疾病的前兆。我们来了解下都是有哪些情况。饥饿：有些人在凌晨4、5点钟醒...
栏目:老人 作者:夕阳红
孕妇吃甘蓝能够帮助滋补身体对于甘蓝这种蔬菜，我们很多人都是非常熟悉的了吧，我们都知道甘蓝的营养价值是非常出色的了，而且甘蓝吃起来味道也是很出色的哦，那么对于孕妇朋友们来说可以吃甘蓝吗，下面就让我们一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动