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...饮用。注意：黄瓜最后放。西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜 适宜晒后皮肤保养。猕猴桃+胡
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...睡，应当在微感乏累之时便开始入睡。不可露宿，室温要适宜，不可过凉或过热，房中也不可有较强的对流空气，即所谓的“穿堂风”。早晨醒来，可先在床上做一些保健的气功，如熨眼、叩齿、鸣
栏目:节气养生 作者:佚名
血瘀体质惊蛰饮食小贴士：适宜：塌菜、酒酿、木耳、菠菜、春笋、各种菌类、韭菜。顺势而为是大智慧，肝入春则生机勃勃，借此机会帮助肝的气机顺畅，多食疏肝理气，调气补血的食物，会比其他时候都有效果。油菜苔、塌...
栏目:节气养生 作者:佚名
...肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，
栏目:春季养生 作者:佚名
健脾食物有什么选择适宜食物1、主食及豆类的选择粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。2、肉、蛋、奶类的选择牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。3、蔬菜的选择藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇多吃山楂是不适宜
栏目:健康生活 作者:佚名
...对隐秘、独立的环境。其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。再次，一定要注意保暖，注意不要
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养非常丰富并且食用后对人体十分有益，但是却并不是适宜所有人的。那么什么人不能喝鸡汤？哪些人不适合喝鸡汤？喝鸡汤有什么好处？鸡汤的营养价值虽然鸡汤不是
栏目:健康生活 作者:佚名
...害，导致这些水果的表面会存有不少的农药残留，反而不适宜食用。那么红枣也是和其他水果一样吃前需要削皮吗？
栏目:健康生活 作者:佚名
生肖鸡的魅力 下午适宜去专业书店，有目的地购买，但计划外会出现更适合未来工作的书籍，多留意。要保持良好的记忆，骨折的人不可食用太咸的东西，以免心气衰，心神不定。 与家人的团聚能改善病情。睡前不宜太...
栏目:酉鸡 作者:大道家园