大道家园传统文化

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2941. 教你4类简单有效的减肥运动 [5%]

...时候都可能发胖,但由于人体具有一定的调节功能,一般体重会稳定在一定范围内波动不大,直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。下面就让我一起看看发胖前...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

2942. 肥胖竟然会引起这些慢性病 [5%]

...积累,血脂容量升高。危害二:心脏病。因为脂肪增多,体重增加,人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这就要求心脏额外费力地工作,加强收缩,输送更多的血液,才能把足够的血液运送

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

2943. 避开6个误区减肥才有效 [5%]

...微胖界的小仙女们早已对减肥蠢蠢欲动。作为一名常年把体重控制在正常范围内、马甲线标配的小仙女,才不会偷偷告诉你们:身体不同部位减肥方法是不一样的,用

栏目:减肥美容 作者:祝由网

2944. 冬季老人食欲不振吃什么好 [5%]

...天就食欲不振。食量下降导致身体状态不好,精神萎靡、体重下降,让家人看上去很是着急。对此专家表示,导致老人冬季食欲下降的原因有心理层面的,也有躯体层面的。  解说:食欲降低有时也是疾病的征兆一些躯体疾病...

栏目:老人 作者:佚名

2945. 春节避免亚健康的调理方法! [5%]

...仁等食物。2、肥胖疲劳状态有许多身体过于肥胖者,因体重过重不仅会使身体疲劳,而且会造成心理疲劳。此时应少吃淀粉类和糖类的食物,宜长期食用萝卜、卷心菜

栏目:上班人群 作者:祝由网

2946. 孕妈妈孕期吃什么补气养血 [5%]

到7个月时,胎儿的体重增加很快,是胎儿生长发育较快的时期,各种营养的需要量也相应加大,胎儿体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以,这个时期饮食一定要合理,以满足胎儿生长发育的需要。这个时期的孕...

栏目:健康生活 作者:祝由网

2947. 青春期女孩应该控制饮食吗? [5%]

...于生长需求,饭量应该大增。据统计,12〜18岁的女孩子体重大约要增加8.7公斤,身高大约增长10厘米,再加上这年龄的女孩活泼爰动,对能量的要求甚至比成年人还

栏目:儿童 作者:小爱

2948. 办公室减肥瘦身动作 [5%]

...恼于没有健身的时间,会容易导致自身的脂肪的增加出现体重增加的情况,其实在办公室中的话也是有着一些减肥瘦身的动作的,那么接下来我们就一起来看看关于办公室减肥瘦身的相关的动作,我们一起来看看吧。办公室减肥...

栏目:健康综合 作者:祝由网

2949. 喝多久乌龙茶能减肥 [5%]

...大烦恼,于是寻找一种快速又健康的减肥方式来减轻自身体重对女性来说非常必要。乌龙茶是一款天然健康的茶饮,具有很好的减肥瘦身效果,那乌龙茶减肥多久才能有效果呢?要看体质喝乌龙茶减肥多久会有效果,要看个

栏目:健康生活 作者:佚名

2950. 如何控制季节性情感紊乱 [5%]

...感紊乱季节性情感紊乩的症状为情绪低落、焦虑、疲劳、体重增加、碳水化合物缺乏、能量缺乏和难以集中注意力,通常在阴暗的冬季易患。轻微的抑郁与此不同。朝自由飞翔在一年中最低落的时候坐飞机度一次假是缓解季节性...

栏目:心理健康 作者:网友上传