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艾灸是我国传统医学中医里的一种治疗手段，常被用于去湿气、温中散寒等等，而有些人则希望能够自己在家艾灸，但是大多数人都不知道在家怎么艾灸。那么简单艾灸的方法具体有哪些？家庭艾灸疗法是怎么样的？自己在家可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处呢？1、 平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒...
栏目:健康生活 作者:佚名
...你或许就没有闲情逸致泡脚了。因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状。如果用温水泡脚，则能刺激经
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气虚损为本，涉及肝肾功能失调，在此基础上产生痰浊水湿气滞血瘀的一个本虚标实的综合症。可因性别、年令、饮食、情志的不同而有各种的表现。巧妙诊断肥胖病的病因及类型常见有以下几种类型：类型主
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...室外高温，而空调房低温，这样交替着，容易产生较重的湿气，从而出现空调病，那么夏季如何预防空调病？四类食物可让你摆脱空调
栏目:夏季养生 作者:佚名
...所说的痰并不是口中吐出的哪种痰，而是因为脾虚导致的湿气造成体型肥胖，这身体中多余的脂肪从中医的角度来讲就是“痰”，主要是因为脾虚的时候不能运水化湿生成的“痰”，所谓“脾虚生痰”就是这个原因。脾虚生痰跟...
栏目:健康生活 作者:祝由网
卫生间方位的选择及装修禁忌卫生间是家中最易产生湿气、霉菌、垢气的地方，即使是不常用的卫生间，仍然会受到楼上楼上使用的影响。特别是一些不见阳光的卫生间，细菌、霉菌就会大量滋生，对家人的健康造成不利的影响...
栏目:家居风水 作者:佚名
...，健脾温胃，促进食欲，舒缓郁闷，日常饮用可驱除体内湿气，舒缓心情，同时起到缓解口臭，益气解渴，润肺醒脑的作用，其泡法为：将5g桂花茶投入玻璃杯，然后注入开水（沿着杯壁缓慢注入），注入七分满即可，注水后等...
栏目:功效 作者:品茶
芡实具有健脾补肾、祛湿等功效，对于湿气重所致的皮肤问题有辅助改善的作用。很多人都听说过中药美容，比如薏米、白茯苓等中药就常用作美白。那么芡实美白吗?1、芡实美白吗芡实对美白有一定的帮助，适用于脾虚湿盛、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季湿气重，而且很容易出现一些疾病，比如说中暑啊或者是肠胃疾病等等，你知道应该如何祛湿的吗，其实有一些适合夏季食用的清热燥湿的食物就是不错的选择呢，来看看这些具体的食物介绍吧，可以更多的了解一些食物对...
栏目:夏季养生 作者:四季调养