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...或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...法：1、两手交叉后胳膊向前支，后背成弧状向后支，此姿势坚持大约10秒左右。2、两手交叉向胸部方向支的同时，腰与后背挺直，反
栏目:健康生活 作者:佚名
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~慢性肾病的发病率高达10.8%，大约每10个人当中就有1个，而且一旦患上就是终身疾病。由于慢性肾病在早期非常隐蔽，所以发现时往往是中晚期，治疗效果差，花费也非常大，严重影响生活...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...灸或拔罐落枕是怎么回事？首先落枕的原因主要是睡眠的姿势不好，头部的睡眠方式也不对，还有枕头垫的太高了或者肩膀受风都会引起落枕，落枕的症状主要是睡觉时没有任何的感觉，当第二天起床会感觉浑身不舒服，尤其是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...为风潮！虽然适度活动对人体好处多多，但是，如果运动姿势不正确、运动过度、忽略日常保养的重要性，容易增加膝关节的压力，甚至增加罹患关节炎的风险，不可不慎！关节炎年轻化？缺乏保养是关键
栏目:运动健身 作者:祝由网
...号船就要开船啦！今天你们的小浪郎“我”又要帮大家涨姿势了这个本来就被众人熟知的鹿LOGO最近突然“自爆”了然后整件事情被闹得沸沸扬扬截至目前为止#瑞幸咖啡伪造交易22亿#的话题阅读量已经超过12亿其实在栢君看来造...
栏目:历史探究 作者:华里士
...应该都曾经出现过手麻的症状，特别是长期时间保持一个姿势睡觉之后，起来活动时，能明显感觉手臂有麻木感，有时甚至是如同蚂蚁爬过一般，整个手臂感觉又痒又痛，只有在适当活动后才会缓解，这其实是手臂血液流通障碍...
栏目:健康生活 作者:佚名
...颈部的位置要承接头部的压力，所以如果人们日常生活的姿势不对、没有很好的对颈部位置进行保养都会导致人们的颈部位置皮肤出现皱纹以及颈部受损的情况，因此为了更好的帮助人们
栏目:健康生活 作者:佚名
...欢趴着睡，或者为了舒服睡觉老是扭来扭去的，这些睡觉姿势都是不对的，会对男人的性功能造成“恶果”。对于男人来说，想要壮阳补肾，最好的睡姿是仰卧。男人四种睡姿有损性功能俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...儿：一昼夜要有20小时为睡眠时间，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确
栏目:健康生活 作者:夕阳红