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练气功的最佳时间练气功对于大家来说也不会陌生了，特别是对于一些经常打拳的朋友们来说，练气功更是比较的熟悉了，练气功是属于内功了，所以说我们更应该对练气功有所了解才行，而且在练气功的时候要掌握好时间才行...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
道家气功养生气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。现代“气功”一词包括了...
栏目:气功养生 作者:道医
道家气功养生气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。现代“气功”一词包括了...
栏目:百家论道 作者:网络
如何练习气功 气功也是一种养生锻炼方法之一，现在越来越多人练习气功，尤其是中老年人，早晨都会看到中老年人练习气功的身影，气功其实是有很多的好处的，能够很好的练习的话，那么你的身体肯定是很好的，而且对于...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功初学者速围观 初学气功要注意哪些事项？ 首先，初学者要对气功有正确的认识气功是一需要长期坚持的自我心身锻炼方法，也就是说学习气功时要循序渐进，不能急于求成;那种指望通过突击，一蹴而就的方式是不可能...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功减肥方法 气功减肥方法有哪些?减肥方法可谓是五花八门，节食、运动、针灸、拔罐等都是常见的减肥方法。我们都知道气功保健，其实经常练习气功也是能够实现减肥的功效的，那么哪些气功招式能减肥呢?下面就为大家介...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功能治疗神经衰弱吗,气功治疗神经衰弱应该有一定疗效。做气功其实是一种精神疗法，练气功的人心里有一种想法"练气功能治好我的病"，这其实就是一种意念。如有些人入睡困难，入睡时就开始数数。数数并不能治疗失眠，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
黄健 上海中医药大学出版社尽管气功具有四五千年的悠久历史，但至今其基本概念仍不十分明确，这对于气功学科的发展无疑是不利的。笔者以为，剖析气功的内涵，不仅可以建立一个比较完整的气功的概念，而且可以更好地...
栏目:杂谈 作者:医案日记
气功是我国自古以来流传下来的一种练功的方法，武侠小说里面经常会出现气功、内力、轻工等，这些镜头在古装剧里面会经常出现，但当我们在日常生活中听到关于气功的说辞的时候，总会觉得是假的，那么练气功有哪些目的...
栏目:健康生活 作者:佚名
练习气功的注意事项,这些情况要小心气功是大家熟悉的一个运动方法，大家可以通过气功锻炼的方法来促进健康，这是有助于我们健康养生的，特别是对中老年人来说，在平时如果可以坚持进行气功锻炼，那么自然对健康是有...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走