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「健身气功进社区」日照市健身气功推广管理协会进社区义务推广健身气功马王堆导引术为响应国家全民健身战略，11月13日至17日晚19点30起，日照市健身气功推广管理协会在日照市城市花园北区文化广场举行健身气功马王堆导...
栏目:道家养生 作者:大道家园
气功养生：气功怎么练能长寿练气功长寿通过调身来调和营卫，疏通气血，使经络畅通，功能恢复，人体各器官相互协调，机能趋于正常，以达治愈疾病，健身长寿的目的。本功法分为：预备功；揉发梳头；双鸣天鼓；旋指捣耳...
栏目:运动健身 作者:佚名
【导读】天气越来越冷已进入冬季，那么一些练习气功爱好者们在练习气功时要注意保暖哦。气功是一种动静结合的养生方法，尤其适合老年人朋友，越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。下面就和小编一起来学...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
练气功的最佳时间练气功对于大家来说也不会陌生了，特别是对于一些经常打拳的朋友们来说，练气功更是比较的熟悉了，练气功是属于内功了，所以说我们更应该对练气功有所了解才行，而且在练气功的时候要掌握好时间才行...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
道家气功养生气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。现代“气功”一词包括了...
栏目:气功养生 作者:道医
道家气功养生气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。现代“气功”一词包括了...
栏目:百家论道 作者:网络
如何练习气功 气功也是一种养生锻炼方法之一，现在越来越多人练习气功，尤其是中老年人，早晨都会看到中老年人练习气功的身影，气功其实是有很多的好处的，能够很好的练习的话，那么你的身体肯定是很好的，而且对于...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功初学者速围观 初学气功要注意哪些事项？ 首先，初学者要对气功有正确的认识气功是一需要长期坚持的自我心身锻炼方法，也就是说学习气功时要循序渐进，不能急于求成;那种指望通过突击，一蹴而就的方式是不可能...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功减肥方法 气功减肥方法有哪些?减肥方法可谓是五花八门，节食、运动、针灸、拔罐等都是常见的减肥方法。我们都知道气功保健，其实经常练习气功也是能够实现减肥的功效的，那么哪些气功招式能减肥呢?下面就为大家介...
栏目:运动健身 作者:佚名
气功能治疗神经衰弱吗,气功治疗神经衰弱应该有一定疗效。做气功其实是一种精神疗法，练气功的人心里有一种想法"练气功能治好我的病"，这其实就是一种意念。如有些人入睡困难，入睡时就开始数数。数数并不能治疗失眠，...
栏目:杂谈 作者:医案日记