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祛湿的食物有哪些,祛湿的中药材有哪些,摘要:今天，我来介绍几种中医常用的祛湿的药材第一种药材：（绵茵陈）它具有清湿退热作用，用于三焦的湿热。第二种药材：（苍竹）这味药材也是祛湿的良药，它还有一定的健脾的作...
栏目:经方医案 作者:医案日记
祛湿茶有用吗祛湿茶对人体祛湿有很大作用。在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝祛湿茶的最佳时间段，才能够获得最好的效果。祛湿茶的种类：1、陈皮茯苓茶；茯苓5克，陈皮2克，放入杯中，加入热水冲泡5分...
栏目:禁忌 作者:品茶
春季养生要祛湿,这些食物祛湿功效出色对于我们现在的很多人来说，对于养生都是非常重视的了吧，我们大家都希望自己能够有健康的身体了，在这时候我们就要小心了，在春季的时候就要学会保健了哦，在春季的时候我们就...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季祛湿吃什么？推荐祛湿汤有1、黄瓜去湿汤材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法：老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现湿气重的情况，不利于我们的身体健康，因此我们学会祛湿止痛是很有必要的了，下面就让我们一起看看应该怎么做吧。芦笋：芦笋含
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季推荐三款祛湿降火食谱夏季天气炎热，很多人都因此而中暑，心情烦躁啊，没有食欲等等的情况出现。夏季要注意养生的一些小常识哦。以免出现上火啊或者是中暑等情况，下面就来推荐三款祛湿降火的食谱，适合夏季食用...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
鸡蛋滚脸能祛湿吗？想祛湿这些方法更好湿气是一种严重危害身体健康物质，生活中的人们对于保护身体健康，都已祛湿为第一目的，很多朋友听过这样一个说法，用热鸡蛋在脸上、身体上滚动，蛋黄上的颗粒越多，说明体内湿...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...健康影响也是比较大的，所以大家在平时就需要学会方法祛湿才行，否则对春季健康影响很大，那么具体要如何祛湿效果好，一起看看吧。食疗春季的时候
栏目:春季养生 作者:生活常识网
秋季祛湿养脾穴位中医认为，湿气通于脾，祛湿要从健脾补脾入手。常刮身体的养生穴位，有很好的祛湿效果。每天只需1-3分钟，在看电视或聊天时就可随手完成。那么秋季祛湿养脾穴位有哪些呢？秋季祛湿，不妨在家按揉阴陵...
栏目:健康生活 作者:佚名
目录秋季祛湿吃什么好秋季祛湿的食疗方法秋季祛湿喝什么好秋季祛湿的饮食注意事项进入到秋季以后，天气是慢慢的转凉了，很多人都会出现体内湿气加重的情况。如果想要在秋季的时候祛湿，在饮食上哪些食物适合我们吃呢...
栏目:秋季养生 作者:四季调养