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...用则谓之丹。“神驭炁气归窍内，三家相见结灵丹。”以胎息、黄婆为媒妁穿针引线撮合神炁气三家而结灵丹。故而古人云：“胎息无息，无息则三家相见。”古人又曰：“道在天地间，领悟在一息。”——“胎息”。“心息相...
栏目:道家 作者:荆十三
道家胎息术的大致修炼法。（若无师传，请勿修炼）胎息是相对正常的凡息而言的。抱朴子曰：“得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如在胎胞之中。”一般人的呼吸都是通过肺实现的，如果通过炼功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮...
栏目:国学文化 作者:三官庙
西安-王同学 ：最近有疑似类胎息出现，就昨晚坐与各位师兄老师探讨下，大概过程是这样，出声持咒感觉呼气短促，腹部感觉异常，想是否是类胎息，听黄老师说过要转为默念，慢慢腹部起伏大，呼吸似有非有，一会能量感...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
經名：胎息經註。題幻真先生註。一卷。底本出處：《正統道藏》洞真部玉訣類。參校版本：一、《道藏輯要》本，收入該書其集第九冊。二、《道藏精華錄》本，收入該書第七集。 胎息經註 胎從伏氣中結， 臍...
栏目:诸子百家 作者:佚名
关于道家的胎息我国古代医家早就认识到胎息有祛病延年的奇效，并创造了“吐纳”、“龟息”、“气沉丹田”、“胎息”等健身方法。“呼吸到脐，寿与天齐”。这就是养生学家对胎息法的高度评价。胎息的本义是胎儿在母腹...
栏目:道家 作者:荆十三
...，身体随之微动，好长一会，我不知所错。后来悟到是类胎息，于是，出声持咒，消失了。两次如此。请问黄老师：类胎息时，是不是应该默念？黄老师： @西安-张同学 即使出现类胎息，也要观察一段时间，等它稳定了，再转...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
说起“胎息”这两个字，听起来颇为玄妙，其实它的本意很直接，就是胎儿在母腹中的呼吸状态。道家修炼者借这个比喻，引申为一种以下丹田先天炁机自然翕张为核心的内呼吸法门。这可不仅仅是调整呼吸的功夫，它被视作生...
栏目:网络修道 作者:大道家园
1. 胎息的启动1）闭息静待法：稍稍吸气后闭气不出，静静的等待气海元气激动产生的腹部起伏跳动。体弱者闭气时刻短些，体健者闭气时间可稍长，往往就在感到“快要憋死了”的情况下，元气 出于生理需要，突发的激荡跳动...
栏目:杂谈 作者:荆十三
道家胎息法主要有以下几种：丹闾式胎息法呼气时想尾闾关发热(尾间穴至命门穴，道家称这一部位为尾闾关)，吸气时想丹田贴命门或尾闾关。如此一呼一吸反复循环一段时间后，丹田呈脉冲式向命门跳动。当丹田跳至命门时，...
栏目:国学文化 作者:道家功法
胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。人类本身就具有这种特殊的本领，只可惜在母胎时才具有，一旦...
栏目:传统资讯 作者:荆十三