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女人吃南瓜子好处1、预防腿部抽筋。南瓜子是富含钾食物，富含钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。2、治疗失眠，增强记忆力。南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、核桃核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。2、榛子含有不饱和脂肪酸，并富...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
女性吃什么能缓解衰老1、桑果汁用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素E、C，以及微量元素钙、磷等，具有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。2、香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种...
栏目:减肥美容 作者:佚名
雨花茶的功效1、抗癌雨花茶内含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成，从而达到抗癌症的作用。2、衰老雨花茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...但需要注意控制摄入量，若是存在血脂异常，则不可以。1.可以：脑花主要是猪、牛、羊的脑部组织，富含优质蛋白质、脂肪、磷脂、胆固醇以及维生素B、E等，对孕妇的营养需求有一定的帮助。2.不可以：由于脑花中含有较高的...
栏目:女性 作者:吃出健康
...小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4人群患心脏病的风险，其中特
栏目:杂谈 作者:医案日记
味甘、性凉，入脾、胃、大肠经。1.治胃癌国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。2.抗衰老茄子含有维生素E，有防止...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.延缓衰老拥有年轻的肌肤是多数人一直想要拥有的，除了使用高昂的护肤品之外，不妨尝试食用具有抗衰老作用的食物，不但对身体具有保健的作用，而且还能使人越来越年轻，可谓一举两得。想要延缓衰老，小编建议大家可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、抗衰老茄子含有丰富的维生素E,常吃茄子,对延缓人体衰老具有积极作用。2、降低胆固醇茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保证身体血液循环正常。因此,高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...起功能障碍该如何治疗？长期服用壮阳药物有什么问题？1、性功能障碍E
栏目:健康生活 作者:佚名