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俗话说：春天吃花、夏天吃叶、秋天吃果、冬天吃根，秋天是水果最丰盛的时节，各种瓜果相聚成熟，果香透体而出，有的浓郁、有的清香……吃对水果可以预防各种疾病，秋天这4种水果很养人。 苹果抗氧化、通便、美容 ...
栏目:饮食营养 作者:学学位
大寒进补，饮食渐趋清淡 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬天，人们已经习惯吃大鱼大肉，到了春天时再吃清淡的食物，也就是人们所说的“咬春”。其实这种饮食习惯是不正确的。 我们都知道，万事万物都有一个循序...
栏目:节气养生 作者:祝由网
老年人怎样做到人老腿不老俗话说人老腿先老，人们进入老年，最先感觉到衰老的部位就是膝关节，甚至很多人到了中年后期就会出现膝盖关节转动不灵活、下蹲困难、关节肿大、疼痛等现象。如果老年人能够认识到护腿的重要...
栏目:老人 作者:夕阳红
俗话说“十个孕妇九个便秘”，主要是由于孕妇的肠道由于随着胎儿的长大，受到子宫的压迫，从而导致肠胃蠕动减慢，最终出现便秘症状。很多准妈妈出现便秘后非常担心会影响到胎儿的健康成长，所以不能盲目乱用药物，仅...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
牙疼可以吃水果吗俗话说牙疼不是病，但是疼起来也真是要人命，主要是因为牙龈出现的急性炎症，细菌感染引发的牙周肿痛的现象，不仅影响自身健康，也会给生活带来很多不便，这时候可以吃一些清淡的食物来缓解痛感。那...
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:冬 牛肉蔬菜汤用到的食材 牛肉 : 500g 西芹 : 200g 洋葱 : 50g 土豆 : 50g 西红柿 : 50g葱段 : 适量姜片 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量 牛肉蔬菜汤的功效与作用 俗话说“冬吃
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
春季养生的蔬菜选择,推荐吃这些有好处俗话说的好，一年之计在于春，这就说明了春季在一年中的重要程度了吧，我们在春季的时候想要让身体健康，那么在饮食的选择上就要注意了哦，我们在这时候应该吃什么食物比较好呢...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...平，增强抗病能力，即机体的自身免疫力。1、坚持秋冻俗话说 “春
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...得虽是晚，却也能在春末寂寞凄清之时，铺设一地芳华。俗话说，开到荼蘼花事了。荼蘼是末路之花，虽不能与众花比美，但群芳凋谢后的一枝独秀，
栏目:常识 作者:品茶
俗话说得好，“女人心，海底针”，女人在男人心里一直都是难以琢磨透的一种生物，但其实也没又那么难的哦，今天小编就为大家解析以下八种女人的行为所预示的意义，大家可要看好了，说不定可以让你在相处的过程中占得...
栏目:相由心生 作者:大道家园