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...益气，开胃消食，两者一起煲汤很清热驱火。主料：马蹄100g，粉葛100g，猪骨200g，玉米1根。辅料：油50ml，盐一勺。步骤：
栏目:中药常识 作者:中药材大全
本文关键词:春,夏,秋,冬 黄豆排骨汤用到的食材 黄豆 : 100g猪排骨 : 250g 盐 : 适量味精 : 适量 黄豆排骨汤的功效与作用 健脾宽中、润燥消肿。 黄豆排骨汤做法 将黄豆100克淘洗干净，放入沙锅中，注入清水，置于火上
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 鸡肉玉米粥用到的食材 鸡胸肉 : 100g 大米 : 100g玉米粒 : 40克芹菜碎 : 适量水淀粉 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量 鸡肉玉米粥的功效与作用 玉米中的膳食纤维能够刺激
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
因为工艺与选料的原因，乌龙茶冲泡时一般要用100℃沸水，唯台湾乌龙不少清香茶选料较嫩，水温可降至95℃上下。100毫升盖碗乌龙茶投茶6~8克为宜，入水、出汤都强于绿茶，但也尽量不要直冲茶叶，避免苦涩味过重。乌龙茶比...
栏目:冲泡 作者:品茶
一、为什么需要防晒日光中的紫外线光谱是在100-400nm波长范围，可分为3个波段，即波长为100-290nm的短波紫外线(UVC)，波长为290-320nm的中波紫外线(UVB)和波长为320-400nm的长波紫外线(UVA)。不同波长的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男孩名字好听100分独特好听姓于-用字分析男孩名字好听100分独特好听姓于：取自诗词【于佳宁】——取自陶弼的诗句《宁越佳山水，城楼枕北湖。》佳：佳字念作jiā,佳字五行属木，用作人名意指美好出众、品德好、善良、吉祥...
栏目:八字取名 作者:起好名
...：病湿热者忌食面条 面条的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 嘌呤（毫克）19.8 面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状
栏目:饮食营养 作者:佚名
...别适合女性和老人。 豆浆的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）21 蛋白质（克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...防寒性痛经经前泡脚可预防寒性痛经：取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进沐足器中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在90℃左...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
忙碌男人：莲子芡实粥材料：莲子去心100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克。做法：糯米、芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心；锅中加入约2000亳升冷水，将莲子、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师