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面色暗黄吃什么来改善呢？ 气血充盈则脸色红润，神采焕发，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能特别好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以...
栏目:饮食营养 作者:佚名
很多人都是手机不离身的“低头族”，每天长时间用手机后，很容易使眼睛疲劳、不舒服，严重的还会使眼睛发生疾病。但是，很多人的工作都离不开手机电脑等电子产品，想要保护好眼睛要怎么办呢？不要长时间看手机或待在...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
因为饮食不注意等等很多方面，现在有胃病的人特别多，这是令很多人都很苦恼的事，尤其是家有小孩、孕妇和老人，饮食更要注意。那么在平时生活中我们应该吃什么食物会更养胃呢？接下来小编为大家介绍这几种养胃食物。...
栏目:健康生活 作者:祝由师
人到了老年的时代，身体各方面都变得不好了，牙齿就是其中特别明显的，到了老年，牙齿一般都咬不动食物了，想要保护好自己的牙齿老年人一定要注意饮食，那么老年人保护牙齿吃什么比较好呢，下面小编就来给大家具体的...
栏目:老人 作者:夕阳红
吃燕麦片的好处说起燕麦片大家都不是很陌生的，对于肠胃不好的人群来说首选吃燕麦片，可以有帮助消化和吸收的作用和功效，而且也可以有提高人体免疫力的功效。燕麦片的好处你知道有哪些吗，下面就来看看这些关于燕麦...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
在夏季的时候，天气是非常炎热干燥的了，因此就让很多人的身体都出现了上火的情况了，这时候我们就要小心了，如果不去管它，那么就会让身体受到伤害了，因此清热降火的食物就很重要了，龟苓膏就是这样的哦，一起看看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
经常睡眠不足，整个人都会无精打采，而且也会影响生活和学习哦。如果睡眠不足的话要如何去调理体质的呢。可以通过一些饮食的方来调理哦。下面的这些维生素就是不错的选择了，可以有缓解睡眠不足带来的一些副作用，补...
栏目:健康综合 作者:祝由网
(1)食盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子都存在于细胞外液中，钾离子存在于细胞内液中，正常情况下维持平衡。当钠和氯离子增多时，由于渗透压的改变，引起细胞外液增多，使钠和水潴留，细胞间液和血容量增加，同时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...近年来，不少国家栋梁、社会名人、商界精英，在风华正茂之时，猝然离我们而去，究其死因，均为心脏性猝死。而每年的春季是心脏病发作的高峰期，气温的变化不均，温差较大，时高时低，心脏病发作或者心血...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
夏季是我们大家都不陌生的了吧，这是我们大家都很熟悉的一个季节了，在这时候天气是非常炎热的了，是一年之中我们大家最烦恼的季节了，在这时候我们每个人都是非常容易出现上火情况的了，所以学会清热泻火是很有必要...
栏目:健康综合 作者:祝由网