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无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍。一定要好好抓住两个养生黄金期了，一个是睡前一小时，还有一个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人也可单独使用食疗的方法减轻疾病。而且，每年伏天有40天，天气相对较热，非常适合平时畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人群调治疾病。这里
栏目:杂谈 作者:医案日记
...所以会有一种比较难闻的味道，主要是因为它其中包含着40多种的化学物质，而80%以上是醛类，因
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...定条件下相互转换，比如说我们最常用的手机，如果放在40年以前，打死也不相信连根电线连接都没有，就能够相互通话，纯属幻想，或者迷信啊，应该归于玄学类范畴。但现在看来，实实
栏目:易学精研 作者:大道家园
...他6000金币。是巴依的，我封他作省城的伯克，任凭他从40个公主里面选一个他最喜欢的作妻子，还赐给他一只翅
栏目:历史典故 作者:佚名
...，就在原地做一节形体操，然后接着爬，整个排毒时间在40分钟左右。爬楼体操：双手交
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
中年人测量运动强度不是统一的。在测量运动心率上有不同的年龄标准：30-39岁心率为140次/分-150次/分；40-49岁为123次/分-146次/分；50-59岁为118次/分〜139次/分。总体而言，健康的30-60岁的中年人运动时心率
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...，先加入大半碗生抽，两勺左右的老抽;6.加入一勺白糖，40克左右的白酒;7.用
栏目:健康生活 作者:中医世家
...容积的1/4~1/3，水温100℃；冲泡红茶，茶与水的比例为1：40，水温90~95摄氏度；冲泡普洱茶茶水比例为
栏目:冲泡 作者:品茶
...。他的父亲在35岁的时候才中举，中进士的时候已经将近40。李鸿章的父亲叫李文安，从
栏目:历史探究 作者:说历史