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...荣的事情，献血不仅可以救人生命，对自己身体健康也是有利的。但献血虽好，也不能过于频繁。《中华人民共和国献血法》规定：献血年龄为18-55周岁，两次献血间隔为六个月以上，每次献血量为200-400毫升。献血法这么规定是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...中医五行学说的组成部分。在选择食物时，五味调和，才有利于健康；若五味过偏，会引发疾病。一、五味，各归所喜“五味有其独特的特性和治疗价值，又相互牵制、相互补充，为人体的阴阳平衡发挥重
栏目:诸子百家 作者:佚名
...气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。有什么饮品既有利于补充水分又能清热消暑呢？牛蒡茶，选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，色泽金黄、香味宜人，含有丰富的纤维素，这些营养成分可促进新陈代谢，既能够提...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...化研究会副会长何仕华说，流通的空气中有较多的氧份，有利于茶叶中一些微生物的繁衍，因而可加速茶叶变化；要注意周围环境不要有异味，否则茶叶是会变味的。二、恒定的温度 普洱茶放置的温度不可太高或太低，温度应...
栏目:茶常识 作者:品茶
...收藏的，陈皮粉对防治胃病又明显作用。陈皮研末干吞，有利于直接附着于胃粘膜的糜烂、溃疡创面，使陈皮中的多种具有抗炎、抗溃疡的成分发挥作用。陈皮粉中的橙皮甙和类胡萝卜素可抑制幽门螺旋杆菌，果胶多糖可附着在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻
栏目:健康生活 作者:佚名
...”这句俗话被广为流传，顾名思义就是饭后散步能对身体有利，延年益寿。那么这句话到底是真实的吗？饭后散步饭后“百步走”，非但不能活到“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。
栏目:运动健身 作者:佚名
...蔬菜，每日吃水果。 ②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利
栏目:健康生活 作者:祝由网
...用嘴嚼枸杞，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。柴达木枸杞甜甜的口感，比宁夏枸杞更适合嚼着吃。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。枸杞山药粥材料：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...炼身体，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。那秋季做什么运动养生好呢？1、登高作为一种体育锻炼，登高的
栏目:运动健身 作者:祝由网