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...，其实它的本意很直接，就是胎儿在母腹中的呼吸状态。道家修炼者借这个比喻，引申为一种以下丹田先天炁机自然翕张为核心的内呼吸法门。这可不仅仅是调整呼吸的功夫，它被视作生命的原始蓝图和发动机，蕴含着返还青春...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...身心息息相关的功夫——胎息。这个话题，自古以来就被道家人物和养生家们捧得很高，说得也杂，今天咱们不妨剥开那些层层包裹的名相，用平实的语言，试着接近它的本来面目。说起胎息，很多人第一个想到的，大概是晋朝...
栏目:网络修道 作者:大道家园
我们讲修道，尤其是内丹的修炼，听起来玄奥，其实平实得很。它绝非一蹴而就的神通戏法，而是一个漫长且真实的系统工程，是对我们这具身心——从粗浊的形体到精微的神识，进行一番彻底的锻造与升华。南怀瑾先生在讲解...
栏目:网络修道 作者:大道家园
" 鹤是人们心中十分喜爱的吉祥之鸟，其与道家的仙学文化有着很密切的关系，特别是在东汉和魏晋南北朝期间，道家仙学更是视鹤为神仙的化身而神圣，并渗透了道家仙学的文化之中。道教认为人这个生命，经过修炼，灵魂和...
栏目:国学文化 作者:工笔画
道家手印广泛用于修炼及法术，历代传承，浩如烟海，其中由张道陵创始的正一天师道最为著名。手印的修炼及运用需要传承，下面，本刊列举一些天师府内部秘传的手印，其形法优美，极富美感，可供读者欣赏；至于实...
栏目:道术纵横 作者:大道家园
道家把松果体称为泥丸宫、黄庭、昆仑，是人的元神（灵魂）所住之宫，是九宫之中央、脑中之脑、核心之核心，泥丸宫在人的机体生命活动中起至关重要作用，是人的生命中枢。人人都有松果体，人人都可以透过修炼来返本归...
栏目:杂谈 作者:荆十三
点上方播放键收听本文语音版道家与佛宗相似却又不同，佛、道两教都讲求人心上的打磨与修炼，但相对来说，道家是实践性的活动。三洞四辅之中所记载的大量符箓、法术与科仪，就是先人与祖师们在实践中总结下来的成果。...
栏目:国学文化 作者:云修行
...炼。辟谷修炼是古代人常见的一种养生方式，起源于古代道家。是古代人们进行成仙得道、延年益寿的修炼
栏目:健康生活 作者:妙手生春
《吕祖百字碑》又名《百字铭》是道家吕祖所著，原载《吕祖全书》第三卷。《百字铭》全文二十句，共一百字，论述了道家修炼过程、方法和景象。吕纯阳祖师是位修道有成而为佛、道两家所尊崇的道人。他所传下来的百字铭...
栏目:健康生活 作者:刘炜卓
1“我命在我不在天”是我们耳熟能详的，此语盖出于道家。自上古始，道家方士烧炼金丹以求长生，炼内丹以求不死，皆是通过修炼以延长寿命，试图改变“命由天定”的结局。从养生的角度讲，通过静心、养气、服食等方法...
栏目:国学文化 作者:三官庙