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...区很多人都有吃素的习惯，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷，减肥瘦身者被素食深深吸引住。其实日常生活中也有一些吃素的误区，如果踏入误区就会让你的健康指数直线下滑。误...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有向上、向外升发的特点。而头为诸阳之会，每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血，是历代医家都十分重视的养生方法。虽然梳头是人们早已养成的习惯，但想要在春季迎合阳气的生发，梳好头
栏目:春季养生 作者:健康管理师
喝花茶的三大注意事项一、并不是所有的花茶都对人体有利，因此喝花茶前可咨询医生哪些花可以泡茶喝，以免误食有毒的花，损害身体健康。二、人体有虚实寒热之分，因此喝花茶需要根据自己的体质选择适合的花茶。三、孕...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。枸杞子枸
栏目:健康生活 作者:祝由网
...很多穴位与内脏相连，晚上睡前洗洗脚，按摩这些穴位，有利于身体健康，有时候简单的洗脚，比吃补药更有益。这样泡脚好处多：◎人脚掌上穴位多我国古代医学认为，人的双脚上分布着六大经脉，连着肝、脾、胃、肾等内脏...
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法。肝脏喜欢绿色食物研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都
栏目:健康生活 作者:佚名
...洗个冷水澡对解暑降温有很好的帮助，而且常洗冷水澡还有利于增强体质。但南方医科大学第三附属医院妇产科副主任刘艳提醒，对于女性来说，洗冷水澡到底对身体是好是坏，跟个人体质及洗冷水澡的一些注意事项有关，不能...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病。所以平时可以适当的食用花生，不可多吃。建议多吃有利水排湿功效的饮食物，以及健脾
栏目:中医健康 作者:网络
...，不注意这些有损健康的细节。生活中我们许多习惯是不有利于我们身体的，存在很多健康的隐患。那么具体的有哪些呢，又有那些危害?下面为
栏目:男性 作者:小爱
...，而根据科学研究发现，在孕期保持一个正确的睡姿，能有利于我们的胎儿发育，因此很多新妈妈就希望，多学习一些这方面的知识。那么孕期不同时期睡姿的讲究方式都有哪些?下面我们就一起来看看吧!1.妊娠早期
栏目:女性 作者:关爱女性健康