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...吃什么 有哪些禁忌1、宜多吃具有消结散肿作用的食物及补充蛋白质消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。患者还要增加蛋白质的食用量，注意肉类、蛋、牛奶等食物的食用。2、宜多吃含碘量高的食物及补充维生...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、如何保护产后的子宫产后子宫保养第一步：补充营养经常吃豆制品、喝绿茶，可以补充植物性雌激素，还能将患子宫内膜癌的危险率降低到46%。合理安排好三餐的营养，多进食富含蛋白质、碳水化合物、维生素与矿物质元素...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
三种美味豆浆最适合秋季饮用每天喝一杯豆浆，可以补充蛋白质钙质，而且豆类食物是补充这些营养素的最好的方法和来源。豆浆的品种有很多，可以和很多的食物搭配制作出美味的豆浆。豆浆适合秋季食用的有哪些你知道吗，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...我们经常吃甜瓜会对健康有一定好处，可以帮助我们起到补充营养物质的效果，特别可以很好的补充维生素，不过大家对甜瓜蒂是不太熟悉的，这实际上是可以用来治病的了，一起看看甜瓜蒂的适宜人群。对甜瓜蒂来说，实际上
栏目:健康综合 作者:终南道医
...相信大家对于鹌鹑蛋一定不是很陌生的哦，常吃蛋类可以补充营养的同时还可以有补脑的作用，特别是孩子，蛋类的营养多，可以增强大脑的发育。鹌鹑蛋也是其中一种，吃法多，对于人体有很好的补充的作用，下面我们就来了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...支持，这样才能保证有一个健康的身体。每个年龄段需要补充的营养元素都是不一样的呢，锌元素是每个人都需要补充的，中老年人是特殊的人群，那么应该如何去补锌的呢，下面的这些补锌的小常识是可以去了解的。1、营养...
栏目:老人 作者:夕阳红
...奶酪这样的食物都是爱吃的，大家经常吃低脂奶酪会帮助补充营养物质，特别可以帮助我们补充蛋白质，不过虽然吃低脂奶酪不错，我们也不能吃太多的低脂奶酪，下面就让我们一起看看低脂奶酪的情况。对于低脂奶酪来说，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物吧!都说冬季重进补，冬天里，大家都为纷纷为身体补充能量、补充营养。经过了一个冬季，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，让偶试一试，尽快，感激不尽啊！<br />第一次问题补充:我母亲左膝关节碰伤后出现鸡蛋大一个包，半月后包自动消失，可是包消失之后，左膝关节及偏上一点大腿处肿胀僵硬，外皮没有红肿发青等现象，只是热敷之后发...
栏目:中医科 作者:夏枯草
...些元素的提示，要引起重视。头发干枯需要吃哪些食物来补充营养呢?我们一起看看吧。头发干枯发黄也脆弱，一定要多补充
栏目:健康生活 作者:夕阳红