大约有14,599项符合查询结果，库内数据总量为1,733,313项。（搜索耗时：0.0332秒） [XML]
冬季治疗感冒的几种食疗方法冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚、感冒驱除”。治风热感冒的三汤风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季，相比较于其他季节更寒冷，而且产后妈妈身体较为虚弱，所以更需要细心的照顾产妇们，那么冬季坐月子要注意什么呢？1、营养：月子饮食“禁寒凉”坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季这样做驱寒效果最佳在冬季的时候我们最烦恼的问题就是手脚冰凉的情况，这样的感觉让人感觉非常的寒冷，实际上这是由于导致我们身体被寒气所侵袭导致的，因此在平时就要注意合适的方法来改善才行，那么具体在冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
出现便秘如何解决,帮你在冬季通便到了冬季的时候，不少人都出现了便秘的情况，这样的问题出现很容易就会导致我们的健康受到影响，所以大家在冬季的时候就需要注意方法保护肠胃健康才行，这样才可以让我们更好的避免...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季老年人要注意保暖,教你几招很有效本身冬季的时候就非常寒冷，在这时候大家都会感觉怕冷，这时候对于老年人来说往往更加严重，我们都知道老年人身体素质比较差，所以在这时候就更要注意保暖才行，一旦受到寒气侵...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季的养肝窍门,注意细节才能健康现在我们已经到了冬季，在冬季的时候比较寒冷干燥，同时人体也容易出现很多不适情况，而比较常见的一个问题就是肝脏问题，因此在这时候就要注意方法补肝才行，那么具体我们有哪些好...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季健身三忌随着近年来兴起的养生保健热潮，人们健身的热情也不断高涨，即使在寒冷的冬季，仍然有不少的人喜欢通过各种形式的体育活动来锻炼身体。不少养生专家指出，人们健身养生的积极性值得赞许，但冬季健身一定...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季补气养血吃大枣冬季到来，万物潜藏，人体的各项生理机能也处于收敛的状态，用中医的话说就是阳气不再像春夏季节那样旺盛，人体相应的气血比较虚弱，免疫力降低，容易生病。利用冬季适当的吃一些滋补的食物，一方...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季减肥效果最好的四种蔬菜冬季天气寒冷干燥，很多人在冬季里的运动量都非常少，加上食物脂肪量非常多，造成冬季肥胖的女性特别多，那么爱美的女性应如何健康减肥呢?小编这就为大家推荐几种适合冬季吃的减肥食物，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季气温骤降，寒气逼人，这时应适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保持健康。据专家介绍，对男性来说，在秋冬季节，首先要节制房事，必要时做到闭精不泄，并减少体力的过度消耗，来达到“冬藏...
栏目:冬季养生 作者:佚名