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补血解腻可以食用菠菜蛋花汤材料： 菠菜、鸡蛋各适量，芝麻油、盐各适量做法： 菠菜洗净、去根、切长段备用;鸡蛋磕入碗内，打散，加少许盐;锅加水烧开，倒入鸡蛋液，用筷子打散，加入菠菜，烧熟加入盐和芝麻油调味...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...推荐食谱一早餐面包125克奶酪15克蛋花牛奶：牛奶250克，鸡蛋60克苹果100克午餐猪肉炖海带：肥瘦猪肉30克，海带25克，粉条15克（干重），猪油、酱油、味精、盐、葱、姜各适量木须肉：猪瘦肉25克，鸡蛋25克，水发木耳15克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡蛋，鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，容易造成肚子痛。西红柿，柿子，香蕉，鸡翅，海蟹，柴鸡，鸡胸脯肉，螃蟹等都不合适一起吃。但是食物生生相克跟人们的抵抗力是有关系的，偶尔少吃一点...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...吃香油的人可以有很多地方用。第一做汤时用，比如黄瓜鸡蛋汤，西红柿鸡蛋汤等等，第二拌凉菜时用，比如拌黄瓜呀，拌豆芽啊，拌海带啊都可以用，在配上点麻油，老好吃了，第三做凉面时用，挂
栏目:歇后语 作者:民俗
...尖的诱惑-茶餐绿茶拉面材料: 拉面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇制作方法：在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入拉面和鸡蛋继续煮。放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了。这样，在煮面时放入绿茶粉末或...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
1、胡椒7粒，鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中，湿纸封口，蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒温中，止泻。2、粳米100克。将米炒焦，加水煮粥，任...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...如何快速减肥？1。早饭必须吃：早饭是一碗豆浆，一个鸡蛋，一个菜包，或者一碗豆腐花，一个鸡蛋，人体一天的营养基本都在早上摄取的，而且一天的精神状态也基本要靠早饭来决定，所以保证早餐的营养均衡很重要。2。午...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
红枣杞子煲鸡蛋红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。枸杞烧海参海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀...
栏目:健康生活 作者:祝由网
并没有早上吃什么减肥效果最好的说法，可以吃苹果、鸡蛋、全麦面包等食物。1、苹果：含有较丰富的苹果酸，能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，减少食物在机体内堆积，对减肥都有较好的帮助作用。2、...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...，但是在平时生活中食用韭菜的时候一般都是将其直接和鸡蛋进行清炒的比较多，但是也不是说就只有韭菜炒鸡蛋这一种做法，现在也有一种为韭菜盒子的做法，那么接下来我们就一起来看看在生活
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚