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...有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。推荐消暑中药饮1. 蜂蜜荷叶饮材料鲜荷叶100克，蜂蜜100克做法鲜荷叶100克
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季常备9种防暑药夏季天气炎热，常常会使得人们食之无味、睡不安稳，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度过夏天，最好随身携带一些防暑药物，以备不时之需。仁丹仁丹具有清暑祛湿的功效，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...外的心理负担，因为许多时候着急、担心根本于事无补，天气炎热的夏季更是如此。美国某个著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”很多时...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
情绪中暑的预防措施情绪中暑主要是由天气、心理等原因引起的，那么针对这些原因，也有一些措施可以预防“情绪中暑”的产生。1、要“静心”养生俗话说“心静自然凉”，越是天热，人就要越心静，尽量保持淡泊宁静的心...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...蛋更具有一种独特的风味，尤其是蛋黄味道更为鲜美。在天气干燥的时候，我们会格外的注意饮食，担心饮食不当会导致上火的症状。那吃皮蛋会上
栏目:健康生活 作者:佚名
...羊肉的肉质鲜美，味道可人，冬天吃羊肉尤佳。因为冬天天气寒冷，多吃羊肉可以补气血、保暖，给人体提供大量可供消耗的热量，除了这些好处以外，冬天吃羊肉还有其它的好处，那么冬天吃羊肉有哪些好处？如何去除羊
栏目:健康生活 作者:佚名
...接下来一起来了解一下。大暑的寓意是什么大暑通常表示天气酷热，一年中最炎热的时期来到了。每年公历7月22日或23日，太阳运行到黄经12
栏目:节气养生 作者:佚名
冬天咳嗽治疗偏方有哪些冬天由于天气的影响，很欧容易出现咳嗽的症状，这对健康是非常不利的，需要及时做好护理工作，那么冬天咳嗽治疗偏方有哪些？冬季有什么治咳嗽偏方？冬天咳嗽的治疗偏方有很多，下面就来详细了...
栏目:健康生活 作者:佚名
蜂蜜水能治便秘吗秋季天气一般比较干燥，气候干燥首先带来的一个问题就是便秘，虽然很多人平时并不怎么会出现这类问题，但是秋季如果不注意保养是很容易出现这类问题的。那么，蜂蜜水是否可以治便秘呢？蜂蜜水治便秘...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要的季节也是夏末秋初，这个季节吃葡萄会刚刚好，因为天气刚刚变凉，不是很冷，也不是很热，葡萄的水分也比较充分，特别适合秋季吃。但是我们在吃葡萄的时候，该不该吐皮呢？葡萄皮是否可以吃呢？葡萄皮能
栏目:健康生活 作者:佚名