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一天下来，我们多多少少都是会有一些疲劳的，所以这个时候我们就需要在晚上的时候，好好的睡一觉，这样才可以很好的缓解疲劳。但是睡眠状况受很多因素影响的，一不小心就有可能睡的不好。比如有一些人因为某一种原因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
骨质疏松是很多人都会患上的疾病，尤其是一些中老年人群。出现骨质疏松重要的原因就是因为缺乏钙元素，所以人们在进入中年以后一定要注重补钙，补钙是预防骨质疏松很好的方法。下面小编就为大家推荐一些补钙的好方法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
不把便秘当回事有些人有便秘的毛病，但是很多人不把便秘当回亊。便秘使机体代谢产物不能及时排出体外，引起自身中毒，患者可现神情淡漠、头晕、恶心等症，还可并发各种肛门疾病。所以，别不把便秘当回事。原因：引起...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
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栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
日常生活中有很多女性朋友遭受着子宫内膜薄所带来的一系列的问题，严重的影响正常的生育。因为子宫内膜薄，会造成我们月经量少，时间不准确，痛经等一些问题。所以子宫内膜薄还是需要调养的，那么，我们应该如何进行...
栏目:健康生活 作者:夕阳红