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脾胃不好影响身体健康，饮食不规律、情绪不稳定以及工作压力等都会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本，可见脾胃的重要性。我们该如何知道自己脾胃不好？如何调理脾胃？下面...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中医认为，脾胃不好时会有征兆出现，即可通过身体某部位的变化以及疾病的发生自测脾胃好坏。不同的征兆预示着不同的症状表现。那么脾胃失调有什么症状呢？黑眼圈：脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟如何养脾胃呢?养护脾胃需要注意以下三方面：1. 饮食无节暴饮暴食、饥饱不定、进餐不定时等饮食规律失常现象。2. 饮食偏颇当然这...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：“土气为万物之源，胃气为养...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
脾胃虚寒偶尔吃一次西瓜没有关系，但不建议过多食用。脾胃虚寒指脾胃阳气不足，主要与先天性身体素质低下、喜欢并大量进食生冷寒凉之品有关，为防止病情进一步加重，饮食上通常会建议患者避免进食生冷寒凉、油炸油腻...
栏目:健康综合 作者:医点通
春季健脾胃食谱,助消化提供营养春季要注意保护好自己的脾胃，脾胃健康才能让我们有一个好的胃口，才能更加的健康和舒适。春季健脾胃要从饮食开始，吃什么比较好呢，下面的这些提高体质助消化的食疗方法是不错的选择...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
治疗脾胃虚弱的食疗方脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候，多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。其后历代医家对脾气虚证进行深入...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
通常情况下，脾胃虚患者可适量进食西瓜，但不可大量进食。西瓜味甘、性寒，归心、胃，患者适量进食西瓜，通常不会对身体造成负面影响。但若大量食用西瓜，寒气刺激脾胃，可能会抑制脾胃功能，导致患者出现腹痛、腹泻...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
中医把脾胃称为后天之本，为什么呢?因为我们要健康地活着就要吃东西，而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收，如果脾胃的运化功能出了问题，就会直接影响到营养物质的吸收，从而对人体的健康产生影响。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬季吃羊肉温补脾胃滋补肝肾羊肉是我们常吃的肉食，尤其非常适合冬季食用。羊肉的食疗价值非常高，可以帮助人们温补脾胃、温补肝肾、补血温经，还可以保护胃黏膜、补肝明目。羊肉的吃法非常多，而且适宜人群非常广泛...
栏目:冬季养生 作者:大道家园