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...作用蒲公英菊花金银花富含黄酮、蒲公英甾醇、维生素等物质，饮用有提神醒脑，促进消化，补充水分的功效；有清新口气，开闷解郁，促进新陈代谢，缓解火气的功效；另外饮用蒲公英菊花金银花茶后，茶中的维生素类物质可...
栏目:功效 作者:品茶
紫薯是一种常见的食物，营养物质却不低，而且营养丰富，含有维生素，矿物质，蛋白质等。但是属于低热量的食物，所以可以放心食用。食用紫薯的时候一些小常识还是很重要的，来看看这些你还不知道的关于紫薯的禁忌。1...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...禁忌要知道很多人都喜欢吃杨梅，它的口感好，而且营养物质多，可以起到促进食欲的作用，对于补充丰富的维生素和矿物质来说有一定的好处。杨梅的搭配很重要，下面的这些禁忌搭配需要知道，不适合一起吃的食物一定要注...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...知道嘉宝果是什么嘛，在台湾随处可见的一种水果，营养物质多，其实它的价格是比较高的，而且营养物质也是比较丰富的，多汁，口感独特，受到很多人的喜爱。嘉宝果是什么水果你知道吗，有什么样的保健功效，下面就来具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
维生素E作为我们人体必需的一种营养物质，相信我们大家在生活中也是听说过维生素E的，当然，维生素E这种营养物质不仅可以增强我们人问题的各项机能，还能够帮助我们治疗许多的病症，那么维生素E可以治疗哪些病症?相信...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多酚是什么，茶多酚别称茶鞣或茶单宁，是茶叶中多酚类物质的总称，其包含黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。茶多酚中黄烷醇类物质（儿茶素）重要含量，约占茶多酚总量的70%左右，是形成茶叶色香味的主...
栏目:禁忌 作者:品茶
绿松石拥有多种微量的矿物质元素，这些元素就算不内服，通过接触都能对皮肤起到保护的情况。在西藏地区，已经有绿松石作为配方引入了，那么如今绿松石的药用价值究竟还能有多高呢？绿松石其中含有的矿物质，经常佩戴...
栏目:古玩玉石 作者:网络
蛋白质，这是人体所必须的营养物质，大家都不陌生，而且我们平时吃的食物中一般都会含有这样的物质。蛋白质也是构成人体所需的营养素之一。是人体不可缺少的一部分，很多人都知道食物是主要的来源，但是不知道蛋白质...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...无处不在，让人防不胜防。人体内往往聚集了不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害。我们如果在日常饮食中注意食用一些天然的“清道夫”食物，即可在享受美味之余筑起污染的防线。绿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...会损害其正常功能；蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质；维生素B族物质可预防精神障碍；维生素A能促进大脑发育；充足的维生素C可使细胞的结构坚固，消除细胞间的松弛或紧张状态，可使大脑功能灵活
栏目:健康综合 作者:祝由网