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留个心眼！睡觉若出现这4个异常，或许血栓已悄然而来人体内分布有大大小小的血管，这些血管就像是一张网一样，将人体各组织和器官联系起来，而血液在血管中流动，为机体各项生理活动提供养料和氧气。同时运走机体新...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季的时候是一个阳气旺盛的季节了，在这时候我们就需要对养生之道有所重视才行，在这时候必须要避免一些常见的养生误区，这对我们健康来说是很重要的，那么具体大家在夏季的时候要如何去养生比较健康，一起看看夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1、轻揉耳轮通肾气双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。2、梳头...
栏目:中医健康 作者:中医世家
从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，其中21%的25—51岁女性都说裸睡让自己更放松。而在日本...
栏目:中医健康 作者:中医世家
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形...
栏目:中医健康 作者:中医世家
上个月，我做过一次讲座，详细的可以看这里：《中医啊。调理呢，治病呢？》主题是关于中医治病。有很多东西，其实我反复和我的患者交代的，比如：为什么，我会问那么多。比如：《哪些资料先备齐，可以让看病更顺畅？...
栏目:健康生活 作者:白敛
这次的对手是忍者龟
栏目:猜谜 作者:网络
生活中有很多小常识是非常有用的，我们学习了这些知识，可以在生活中经常会用得到，不仅自己用得到，对朋友对家人也是可以的，让生活多一份小情趣吧。这时，我们可以通过多看些书，多留意一下看到的小土方或偏方。本...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在对脑瘫患儿进行照看的时候，家长们对于脑瘫患儿的睡姿也需要有所了解和掌握。那么，脑瘫儿的睡姿应该怎样进行调整呢?1、身体和四肢以伸展为主的幼小患儿可采用仰卧位，但必须将孩子放置在特殊的悬吊床内。悬吊床中...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一生中1/3的时间在睡眠中度过，因此养生保健的基础就是充足且优质睡眠。只有充足睡眠才能让各个细胞得到修复，让人们体力和精力更加充沛。然而睡眠不足或总是熬夜，势必会影响第2天的精神状态，降低工作和学习效率，...
栏目:健康生活 作者:佚名