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失眠，这个看似简单的症状，却可能深深影响您的生活质量和健康。而枣仁地黄胶囊，它或许能成为您安睡的良伴。有一位45岁的中年职场女性，近期因工作压力大，常常彻夜难眠。她试过各种方法，从助眠音乐到安眠药，但效...
栏目:中医健康 作者:佚名
...解小便，往往会影响正常的睡眠，但是有些中老年人和有失眠体验的人，常常表现夜尿较频，特别是那些患有失眠症的人，晚上越是睡不着，小便的次数也就越多，尽管每次小便的量较少，但过不了一会儿就又想解小便。如果是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、深度瑜伽睡眠冥想失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。一天忙碌下来，是不是偶尔会出现躺在床上睡不着的情况。建议你...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...之后反而睡不着，那么喝酒后睡不着觉是什么原因？酒后失眠怎么办？酒后睡不着的原因有很多，下面就来详细了解喝酒之后睡不着怎么办，以及预防失眠的方法吧。1、喝酒后睡不着的原因喝酒
栏目:健康生活 作者:佚名
...因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。所以，如果你想睡个好觉，最好不要喝茶。此外，睡前喝茶还会影响睡眠质质量，因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。因此，睡前不要
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...孕妇也会遇到各种不适症状，比如恶心呕吐、腰酸背痛、失眠等。尤其是进入到孕晚期，不少孕妇都出现了失眠的症状，如果没有及时调整，不光影响胎儿的生长，甚至还会使得女性的精神和心理更为敏感和脆弱。因此我们一定...
栏目:健康生活 作者:佚名
卧室风水影响睡眠现在的人很容易失眠多梦，不仅和睡觉晚有关系，压力也可能比较大。每天睡觉是最好的充能方式，但是倘若连睡觉都睡不好，那怎么继续第二天的工作呢？下面就由华易算命网的小编为您解密卧室风水影响睡...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...能正常的睡眠，小孩会影响大脑的正常发育，当然会引起失眠等其他病症的可能，在平时我们也会遇到一些失眠人群，给人们生活带来非常大的不便，那么晚上睡眠不足会引起白天头疼吗?
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...子补肾宁心，敛肺止咳。一起泡水治疗肺燥咳嗽，咽干，失眠，提高免疫力。麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦。黄芪补气升阳，利水。五味子补肾宁心，敛肺止咳。一起泡水治疗肺燥咳嗽，咽干，失眠，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...饮的功效与作用 宁心安神定惊。 安神代茶饮主治 心胆虚失眠。症见心烦失眠、多梦易醒、胆怯心悸、遇事易惊、气短自汗、疲倦乏力。安神代茶饮制法 先将茯神、酸枣仁
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导