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...以清淡为主，富含维生素、蛋白质。熬夜的饮食的原则就是以清淡为主，尽量避免熬夜后去上街吃麻辣烫、烧烤等辛辣的夜宵，甚至喝酒等，这样对身体的伤害是非常大的。尽量以水果、面包，粥等为主，日常多吃绿色蔬菜、豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不定无所归宿)难得之货。令人行妨。(志为物转贵乎守一)是以圣人为腹。(收视返听乐在其中)不为目。(眼被色眩妄视泄精)故去彼取此。(见性明心闻声悟道)【此章教人触物不着。一心内
栏目:道德经注解 作者:德玄
...长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。老子的不自偷生由“天地不仁，以万物为刍狗”，到“多言数穷，不如守中”，再到“谷神不死”、...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。五色使人眼花缭乱，五音使人听觉不灵敏，五味使人丧失口感，纵情围猎使人心发狂，稀罕的宝物使人行为变坏。因此得道的圣人只为...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...足轻重的位置。不同于紫禁城的广袤与雄伟，沈阳故宫则是以其精致典雅为主旋律，讲述着一个关于权力、艺术和文化交汇的故
栏目:国学文化 作者:佚名
...有明确的保质期界定，从普洱茶本身的定义来看，普洱茶是以云南特定区域所产的大叶种晒青毛茶为原料，制成的具有后发酵作用的散茶或紧压茶。因此国标根据普洱茶特性，给定了一个保质期标注，即在符合GB/T22111-2008
栏目:存放 作者:品茶
...用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着
栏目:运动健身 作者:佚名
吃腐乳有哪些好处腐乳是以豆腐为原材料经过腌制和发酵的食物，它也是豆制品的一种，虽然经常作为配菜，但是也有一定的营养价值。腐乳是经过腌制和发酵的，喜欢吃腐乳的人要注意食用有度，这样才能保证腐乳发挥营养价...
栏目:健康生活 作者:佚名
...柱炎是一种慢性关节骨化发炎导致的疾病，这种疾病主要是以腰部和脊柱以及颈部和骶髂一整条僵直疼痛，甚至有时候会放射性的到其他部位，疼痛剧烈，严重的话，
栏目:健康生活 作者:佚名
福鼎白茶等级怎么分福鼎白茶是以福鼎大白茶、福鼎大毫茶为原料，通过萎凋、干燥工序制作而成，根据茶叶的采摘标准不同及加工制作工艺的差异，其等级分白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉四个等级。白毫银针：采用福鼎大白...
栏目:禁忌 作者:品茶