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中医治疗疾病的方法各种各样，不仅可以使用中药调理，经络调理方法也是中医里面的一种，是一种很好的物理治疗方法，不需要吃药，不会对身体带来毒副作用，使用范围也非常广泛，但是大家需要对经络穴位有一定了解，这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
按摩丰胸一：动作一：一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。动作二：用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。动作三：用食指和中指贴紧胸部夹起乳...
栏目:女性 作者:中医世家
秋天你补水了吗?秋天的气温更加趋向于人体的气温，然而它的干燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌肤比较干燥，皮肤处在缺水的阶段，这正是由于季节的原因，在秋季基本上每个人都会流失水分，加之天气...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
痤疮也就是我们平时所说的青春痘，痤疮的出现一般都是由于患者的皮脂分泌的比较多，从而导致毛囊皮脂的堵塞，主要是发生在患者的面部或者是胸部和背部，在开始的时候表现为小小的粉刺，但是会慢慢变大，这样的话就会...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、伤口怎么包扎1、绷带环形法这是绷带包扎法中最基本最常用的，一般小伤口清洁后的包扎都是用此法。它还适用于颈部、头部、腿部以及胸腹等处。方法是：第一圈环绕稍作斜状，第二圈、第三圈作环形，并将第一圈斜出...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每天睡觉前半小时刷牙2分钟，清除一日饮食后残留的食物残渣和细菌，可以维护一夜的口腔卫生，并且对预防龋齿和牙周病患有很大帮助哦！比早上刷牙还要重要呢！古今拾遗《金丹全书》曰：“今人漱齿。每以早晨，是倒置...
栏目:健康综合 作者:健康生活
患有腰间盘突出的人该怎么睡觉？睡觉姿势不仅会睡眠的质量，还会影响到患者的疾病和健康。腰间盘突出最应保持好腰部，不仅要选择好的睡姿，睡柔软一点的床也是很有帮助的！那么腰间盘突出患者怎么睡最好呢？腰间盘突...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
根据疾病所在部位上下，表里的不同，在脏在腑的差异，确立与之相应的服药方法，称为据病位服药法。据病位上下大凡疾病部位在上者，所用药物多于食后服用，汤剂者多为少量频服，丸剂者常常含化，其目的皆欲使药物停...
栏目:中药常识 作者:佚名
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些剌激性食物时会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。中医认...
栏目:中医基础 作者:祝由网
脚的着地方式有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认...
栏目:运动健身 作者:祝由网