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...维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、情绪激动、精神紧张、过度饮食、酗酒、抽烟以及身体疲劳等情况，必然会加重心脏负担，出现心悸，有时还会伴有心前区憋
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉松弛和下垂。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒
栏目:健康生活 作者:佚名
...族每日劳动后体力和脑力损耗得不到补偿，从而造成他们疲劳感的加重，甚至出现食欲下降、焦虑、烦躁的出现。因此，
栏目:健康生活 作者:佚名
...芪、当归、阿胶来调养，起到益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力的作用。吃夜宵不要吃寒凉油腻的食物，稀饭是优选。喝：熬夜少喝咖啡，咖啡易引起失眠，还消耗体内B
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、抵抗力会下降更快经期熬夜的女性更容易感到疲劳，精神不振，身体抵抗力下降速度更快，而本来抵抗力就比较弱的人群还容易招来感冒等呼吸道疾病，肠胃等消化道疾病的伤害。2、更伤皮肤一般来说，人的皮肤在夜间十点...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...出生的小狗，最近的健康运势会下降，会被被原因不明的疲劳缠身，做任何事情都提不起精神，梦见抱着刚出
栏目:梦见动物 作者:佚名
...出顺畅，有助于减轻痛经症状。其次，经期失血，可能有疲劳、虚弱等不适感。用
栏目:中医健康 作者:佚名
男性尿血这些食物不能吃男性是很容易出现疲劳的一个人群，平时的生活压力大，工作压力大会容易出现一些健康方面的疾病哦。比如说出现男性尿血的情况，你知道可能是因为什么因素导致的吗，肾病的几率比较大，也有可能...
栏目:男性 作者:小爱
...人士要重视午睡午睡是中国人特有的习惯，具有消除上午疲劳、振奋下午精神的作用，很多白领没有养成午睡的好习惯，或者由于工作紧张，没时间进行午睡，不仅不利于下午的工作，而且时间长了会严重影响身体健康，所以白...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事