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...一些器官运作来达到发热的功能。但是，在生活中对体内湿气重这个情况已经屡见
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一刮就出痧可能是湿气重，但也可能是刮痧力度过大导致的毛细血管损伤。湿气重是中医理论中的一种体质倾向，指体内湿气过多，易导致身体不适。湿气重的人通常会表现出皮肤油腻、容易出汗、大便稀薄、口苦口干等症状。...
栏目:中医健康 作者:佚名
丝瓜可以帮助祛湿气，吃了一般不会导致湿气加重。中医认为丝瓜性凉味甘，具有利水消肿、凉血化痰、清热解毒的功效，可以在一定程度上缓解身体水肿、咳嗽有痰、痔疮出血等症状。因此吃丝瓜一般不会加重湿气，可以将丝...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。那么湿气重的原因是什么？湿气重怎么排湿最有效？湿气重吃什么食物好？下面和小编一起来了解一下吧！湿气重的原因湿邪分为外湿、内湿...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
拔罐能祛除湿气吗-拔罐注意三误区南方雨水越来越多，人体内的湿气也会日益加重。中医指出，体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响到你的皮肤。那么春季如何祛湿呢？拔罐祛湿气专家表示，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
拔火罐去湿气有用吗拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、室内保持干爽，防外湿人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
湿气一般能通过大便排出，但也可以通过汗液和尿液排出。湿气主要是由于长期处于潮湿的环境、经常进食生冷寒凉的食物导致寒湿浸脾而引起，湿气重的患者可有大便黏腻、盗汗、尿液增多等表现，因此患者在排便时，可以将...
栏目:健康综合 作者:大道家园
一、导致体内湿气重的原因有哪些1、人体内的湿，大都由以下两个方面造成的：第一是经络不通。第二是身体内阳气不足。经络不通，大都是因为过食垃圾食物;阳气不足，是过食冷饮啤酒。同时，猛吹空调均是造成经络不通以...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
体内湿气重，要重视起来，很容易出虚汗啊或者是出现一些身体不适的情况。要如何去调理和缓解的呢，可以选择一些健脾胃去湿气的食物来选择，食物也要选择合理的搭配哦，下面的这些具有燥湿健脾的药膳方法可以有改善你...
栏目:健康综合 作者:祝由网