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...辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配生姜泡水，可开闷解郁，缓解干燥，补充水分，另外陈皮生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。陈皮生姜水的功
栏目:功效 作者:品茶
...的功效，对于脾虚湿盛的人群而言，需要及时排出体内的湿气，才
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在又是三伏天群，很多人都不愿意出门，天气炎热，而且湿气比较重，所以一些养生的方式和方法需要注意和了解，这样的话可以有很好的降暑的作用，夏季如何祛湿的呢，下面推荐利湿退黄的食疗方法，可以对你有
栏目:夏季养生 作者:四季调养
马上就要到三伏天了，外界阳气最盛，湿气最重，也是一年中最热的时节，也是最容易生病的40天，伏天里，可谓暗藏杀机......伏，是避暑之意，分为初伏、中伏、末伏。毫不夸张地说，入伏后开始冬病夏调，可以改善身体的许...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...，免疫力、抵抗力下降;另一方面是天气多变，雨水多、湿气重，病邪容易侵犯人体致使水湿困脾、脾胃失调，从而出现以肠胃型感冒为主的各种疾病。《脾胃论》里说：“内伤脾胃，百
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天拔火罐主要为了去湿气，不仅能起到养生保健、预防疾病的作用，还能起到冬病夏治的效果。夏天出汗多，拔罐前要洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。夏天拔罐的好处：祛湿解暑自古以来，拔火罐都是以防病...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...一种很常见的食材，有着很好的祛湿效果，因此很多体内湿气重的朋友都喜欢用薏米煮粥食用。薏米除了煮粥也能够泡茶，那么薏米茶的功效与作用有哪些呢?1、薏米茶的功效与作用薏米茶有健脾利湿、疏肝利胆、安神醒脑的功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...康的生活习惯和饮食习惯，很多人都是会觉得自己的身体湿气重，想要了解一些可以帮助祛湿止痛的方法。1、绿豆芽绿豆芽的营养价值是非常的高的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...胃口变差的情况，这主要是因为随着温度的升温身体内的湿气会出现不均衡，造成胃口差的情况，那么胃口差怎么办呢?下面小编就为大家介绍一下生活中哪些简单的小方法可以增强胃口。希望小编的介绍在饮食上可以帮助到大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
可以，有阴有阳，三黑一桃补肾，加乌养血乌发，枸杞滋肝红桃补血养气，一米除湿气，天作配方。
栏目:中药常识 作者:药哥明白