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...总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60％～70％。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。（2） 限制脂肪。脂肪的摄入应...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...几年的“中国居民营养与健康状况调查”结果表明，我国60岁以上的老年人差不多1/3贫血，营养学家把现代老年人贫血归
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、外洗法各种疣均可用板蓝根30g或苦参饮片30g，煎汤洗涤患处，每日洗3～4次。经验方如：①、香附水洗剂：药用香附30g、木贼草10g、蜂房10g、金毛狗脊15g，水煎外洗。②、疣洗方：药用马齿苋60g、蜂房9g、紫草10g、白芷9g、蛇
栏目:中医健康 作者:中医世家
...架。7月9日起，这部剧集在爱奇艺上架，会员可以看全部60集，但7月23日，所有集数点开都只能看预告片。对此，爱奇艺
栏目:八字杂谈 作者:网络
廉传超[89分] 廉翔桦[58分] 廉颖佑[69分] 廉廷诚[71分] 廉中克[60分] 廉秦帆[99分]廉岳经[46分] 廉靖皓[89分] 廉政鑫[77分] 廉杰中[99分] 廉辉东[88分] 廉杰政[72分]廉贤政[47分] 廉克生[5
栏目:起名 作者:起名大全
...吧! 1、苹果醋制作方法：糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。将苹果洗净削皮后，切块放入
栏目:健康综合 作者:健康生活
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...耧斗菜多年生草本。主根较粗长，外皮黑褐色。茎高20～60厘米，疏被短柔毛，常有分枝。
栏目:中医健康 作者:中药大全
...为腹痛腹泻和粘液血便。此病在欧美国家比较常见，我国60年代国内文献仅有零星记载，随着对本病认识的深入和诊断手段的日趋完善，70～8
栏目:健康生活 作者:佚名
...，茶与水的比例要恰当，通常茶与水的比例约1：50或1：60，即1克茶叶用5
栏目:茶常识 作者:茶百科