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如何利用好午饭后这一段时间，做些有利于身心的舒缓运动，不仅不会影响我们的消化，还可以改善午睡状况，坚持下来，还能让身体得到有效的锻炼。午后是最佳运动时间在我们传统观念里，吃过午饭应该午睡一会儿。其实，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1．密切观察发作时的先兆症状，如发现患儿咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道粘膜的过敏症或有发热、咳嗽、咳脓痰，而且咳嗽逐渐加重等上感症状，应按医嘱给舒喘灵气雾吸人，以控制哮喘症状。2．由于哮喘多在夜间发作...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、美容介绍详细介绍：手臂1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间4、单手招待于客人腕下，单手...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、正常分娩孕妇15个护理要点1、产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。2、顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24～48小时排大便。3、正常分娩的产妇，可以轻...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、牙膏洗脸是否可以去斑牙膏中含有能够产生“双氧水”的成分，而双氧水对皮肤有烧灼和刺激的作用，脸上皮肤尤其脆弱，一旦控制不当便会导致皮肤角质层的破坏，到时候皮肤会变得非常的敏感。流传着一种用牙膏祛斑的...
栏目:健康生活 作者:佚名
正确的称骨算命法,男人一般几两命为富贵命我们国家从古代流传下来的算命方法是非常多的，而不少的人对自己的命运都是好奇的，所以就想预测一下自己的命运，但是却不知道用什么简单的方法，称骨算命就非常的合适，那...
栏目:骨相 作者:大道家园
...谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！冬天炖羊肉，牢记正确做法“3放2不放”，汤鲜肉烂，不膻也不柴南方人冬天喜欢吃什么肉，鱼肉、牛肉、还是羊肉？给这三者进行排序的
栏目:健康生活 作者:槐米
...不小心误食了对病情不利的食物，必定会影响治疗效果，正确食疗有助于治疗胆结石。那么，胆结石吃什么治疗最有效?患上胆结石疾病之后，大家可以吃什么食物加以调节治疗呢?接下来，我们就带着
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男人对性的理解,正确理解男性思维男人和女人的思维方式不同，因此总是会有各种各样的分歧。我们知道，在男女的婚姻生活当中，性生活是必不可少的，可是双方常常因为对性理解的不同，而出现一些矛盾。女性要了解男人...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝脐带脱落后出血,,正确护理很关键新生的婴儿比较娇嫩，所以需要细心呵护，特别是在宝宝的脐带部位，如果护理不当，就会引起发炎，如果严重的话宝宝还会出现厌食、烦热或者呕吐的现象，那么如果宝宝脐带脱落后出血...
栏目:健康生活 作者:佚名