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...一。天子守国门。在明朝建立后，蒙古的威胁明没有完全消除。靖难之役成功后，朱棣在虽在南京登基称帝，但此时北方经常受到蒙古残余势力的侵袭，所以明成祖
栏目:历史探究 作者:说历史
...管哮喘这样的疾病，未病先防、已病防变是非常重要的。消除或避免接
栏目:杂谈 作者:医案日记
...它们从环境污染皮肤，一般不在皮肤上繁殖，擦洗后较易消除。皮肤上的些正常菌群并
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气，并且经常考虑需要什么样的吉祥物来帮助他们转移或消除坏运气。，在我们国家有很多风水吉祥物，有些是已知的，有些我们还不知道。既然本命佛是目前非常受欢迎的吉祥物，有人会考虑请本命佛吗？首先，我想告诉你，...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
...保健医生音乐能促进人体健康，主要是有益于心理卫生和消除疲劳，在此基础上起到预防疾病和延年益寿的作用。音乐在临床上的应用，可以上溯到原始社会，如古代埃及和古代印度，春秋时期，一些著名医典也有记载。当代应...
栏目:杂谈 作者:医案日记
午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳，因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，所以这种午睡方式不合乎卫生。一些人中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
按摩放松：运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉：运动后10分钟的伸拉...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...下在博文里讨论过，但是仍然不断有同好问及。可见人们消除“一动无不动”的影响不容易。 比如前手向前推挤对方，最容易前膝也往前动，这其实是身体前倾（属于摆动）或向前平动造成的，膝关节这样动，有
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...效果。1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳
栏目:健康综合 作者:祝由网
这个三月因为疫情的反扑，大家神经都有些紧张，不敢放松。同时这三月我们国家举办的冬奥会也圆满落幕了，赛场内外的体育人，让我们看到拼搏的力量、超越自我的勇气和运动员们的友爱互助。折射出来自信的人格魅力与体...
栏目:国学文化 作者:消除紧张提升自信