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...分挖掘人体潜在的生命原动力，增强内劲。内功是外功的基础和源泉，内功过人，外功即可如虎添翼。因此，掌握站桩要诀、提高站桩质量，十分重要。站桩的地点:随时随地可以进行，没有局限。不管你在哪里，随时可以进行...
栏目:传统武术 作者:大道家园
...加重。2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。5
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...体水肿现象。日本管理营养师浅野麻美子称，在膳食纤维基础上再摄取少许油分，润肠通便的效果更
栏目:饮食营养 作者:祝由网
按摩是以中医为理论基础，结合西医的解剖和病理诊断，其手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，性质它是一种物理的治疗方法。治疗上可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩工作。...
栏目:男性 作者:祝由网
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，感染的风险就越高，所以拥有强壮的肌肉是身体健康的基础。肌肉自带哪些功能？1、加快伤口愈合肌肉能获得足够
栏目:健康生活 作者:佚名
...中农业的发展更是为这个短暂而辉煌的朝代奠定了坚实的基础。隋朝的建立，结束了长期的分裂局面，为农业发展创造了稳定的社会环境。自东汉末年以来，中国
栏目:国学文化 作者:佚名
...，还可以让宝宝更加健康。婴儿米粉是婴幼儿添加食物的基础，很多家长们都购买婴儿米粉来添加辅食，孩子们也爱吃。你知道婴儿米粉的营养是什么?有什么功效?下面就来具体的介绍。婴儿米粉是指通过现代
栏目:儿童 作者:小爱
...注意御寒保暖，让身体免受寒气的侵袭，这一点是健康的基础，这时候实际上通过合理的饮食就可以做到，那么具体吃什么比较好，一起看看吧。水果冬季的水果选择比较少，所以
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...介绍人和那个人还要亲密了，因为属猴的人觉得窃取群众基础果实很有挑战性。 而且属猴的人很喜欢混淆视听
栏目:申猴 作者:大道家园