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每个女性都想要完美的身材，所以减肥锻炼是很重要的，因为瘦才能把衣服穿得美，要想减肥很多人的方法就是节食，可是面对美食多数人都抗拒不了，而且很多人说减肥期间晚上不能吃东西，但是晚上饿的睡不着，下面我们来...
栏目:女性 作者:妙手生春
别再花大价钱买护肤品了，用它煮水喝，效果堪比面膜！香菜根煮水：美白祛斑香菜根煮水饮用有淡化色斑、缩小毛孔的作用，还能预防由于年龄增长而带来的黄褐斑、毛孔粗大等肌肤问题。方法：只需将准备好的香菜洗干净后...
栏目:健康生活 作者:过山龙
近年来，不少国家栋梁、社会名人、商界精英，在风华正茂之时，猝然离我们而去，究其死因，均为心脏性猝死。而每年的春季是心脏病发作的高峰期，气温的变化不均，温差较大，时高时低，心脏病发作或者心血管疾病发生的...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
葡萄具有丰富的抗氧化精华，主要蕴含于牌葡萄皮和葡萄籽中，但是大部分人吃葡萄时，往往会将最具营养价值的皮和籽浪费了。其实它们饱含的花青素和亚油酸等的抗氧化效果卓越，并且相互促进，提升整体的抗氧效果，防止...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕妇恶心呕吐是非常常见的一种现象，有的女性在怀孕的时候这种现象尤其明显，经常连饭也吃不下去，这样就没有办法补充宝宝所需要的营养，给孕妇和宝宝都带来非常大的危害，那么孕妇吃什么治恶心呕吐，我们给大家推荐...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
预防老年痴呆多吃点火龙果老年痴呆也叫作阿尔兹海默症状，一旦患上老年痴呆治愈的可能就很小并且还会花去很多的时间跟金钱，所以当过了五十岁之后预防老年痴呆就应该提上日程了，火龙果中有一些抗衰老抗氧化的物质刚...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
午餐肉营养价值怎么样,不推荐多吃午餐肉是我们大家很熟悉的一种食物，在平时的生活中我们就会经常的吃到午餐肉了，特别是在炒菜的时候以及吃火锅的时候，午餐肉都是会经常出现在我们视线中的，但是午餐肉的营养价值...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
导语：立秋后，多吃这种馅料的饺子，比黄瓜便宜，比茄子营养，太香了立秋了，天气一天比一天凉快了，天气变凉，也愿意待在厨房里做饭了，饺子在我家一直是很受欢迎的，今天我来跟大家说的就是饺子。生活中最常见的饺...
栏目:饮食营养 作者:柳华
许多的食物不仅好吃，还有很不错的保健功效了，比如鸡蛋以及桂圆等这些食物，营养价值也是非常高的，并且还能够起到非常好的缓解女性更年期综合症的作用，所以如果我们女性朋友们出现了更年期综合症，那么我们就可以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吃菠菜有什么好处生活中，大家经常会吃到菠菜，菠菜的做法有很多，可以直接炒着吃，也可以和一些食材搭配煮汤喝，味道和营养更加丰富，菠菜中含有许多的类胡萝卜素和维生素以及一些矿质元素，那么吃菠菜有什么好处？...
栏目:健康生活 作者:佚名