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...质，这种物物质能够有效的抑制体内胆固醇的合成，从而降低血脂含量，预防心脑血管疾病的发生。所以，平时不妨多
栏目:茶常识 作者:茶百科
接种流感疫苗心脏病降风险更新日期:2010/09/2213:19（中央社台北21日电）英国林肯大学（UniversityofLincoln）研究显示，接种流感疫苗可让心脏病发作的风险降低近1/4。英国「每日邮报」（MailOnline）报
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...关节畸形和功能障碍。痛风的发作根源是尿酸过高，因此降低尿酸才能减轻痛风
栏目:健康生活 作者:佚名
...龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。经试验
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...来越多的人知道高尿酸是“第四高”。如果尿酸一直没有降低，会损害人体的肾脏、关节、血管，导致痛风、血压不稳等健康问题。男性约占高尿酸人群的95%，这是因为女性体内雌激素水平较高，在一定程度上可以促进尿酸的排...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、游泳前要热身虽然说游泳能降低身体的负担，但如果游得太快太急，动作过于激烈的话，恐怕会造成损伤哦！为了避免游泳时受伤，记得要在下水前做热身运动。a、手臂伸展，分别往前后两个方向转动肩关节。b、两臂往头顶...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...肿疮毒。1、对中枢神经系统的作用羚羊角外皮浸出液能降低小鼠的朝向性运动反应，对中枢
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。正常情况下，多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...耳后。这种梳头方法，可改善大脑血液供应，健脑爽神，降低血压。弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击后脑部，自己可听到咚咚声响。每天弹10～2
栏目:运动健身 作者:佚名
...人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉
栏目:运动健身 作者:佚名