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十二星座在职场上谁最厉害？NO.1：天秤座天秤座在职场上就是一个墙头草的角色，谁也不得罪，不管是对62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366303164着最高层的领导，还是对着公司的清洁阿姨，都是一
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
...饱和脂肪酸（主要存在于植物油中）不增加血胆固醇。（1）饱和脂肪酸
栏目:杂谈 作者:医案日记
茶树油的作用与功效：1、抗菌消炎：茶树油具有很强的抗菌消炎作用，可以抑制细菌生长，减少炎症发生。2、防止动脉硬化：茶树油中含有丰富的维生素e，这是一种强有力的抗氧化剂，可以清除体内自由基，保护血管健康。3...
栏目:茶常识 作者:茶百科
鼻窦炎患者宜多吃：1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮； 2、贝类和坚果，以摄取锌； 3、全谷类和豆类，以摄取维生素B； 4、葵花子、种子油，以摄取维生素E； 5、大蒜和洋葱； 6、具减充血作用的草药和调味品...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。2、核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。3、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...助我们达到目的呢？就给大家推荐了7种防脱护发明星。1、杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加
栏目:健康综合 作者:健康管理师
备孕怎么调理身体呢1、补充叶酸叶酸可是大量存在于水果中，对于预防胎儿的神经管畸形有着大的作用。2、补维生素富含维生素的食物有胡萝卜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜等，孕期维生素D的摄入量为10μg/日，维生素E的摄...
栏目:人群养生 作者:祝由网
1、坐姿正确翘二郎腿对小腿甚至下半身的影响都非常大。翘腿对小腿造成长时间的压迫，阻碍血液循环，容易造成水肿，严重的甚至会造成腰椎间盘突出。2、注意饮食含维生素E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...成分薏米含有多种维生素和矿物质，含有丰富的维生素B1，并含有一定的维生素E。此外，薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，并含有一定的脂肪油、糖分等。药用功效（1）现代药理研究证明，薏米有防癌...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、补充维生素。烟气中的某些化合物，会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并消耗体内大量的这些维生素。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，...
栏目:健康生活 作者:中医世家