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阳虚体质如何调理1、精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。2、环境调摄此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅病症。便秘是临床常见症状，可出现于各种急慢性病症过程中。主要症状有粪便量少、干硬...
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陈皮的药用价值理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。1、治霍乱呕吐：陈皮三钱、藿香二钱。因寒者，配干姜、砂仁各一钱五分；因热者，配黄连、黄芩、滑石各一钱五分。水煎服。2、治脾胃不调，冷气...
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拔罐保健的作用拔罐保健的作用1。解除肌肉疲劳对于只顾忙碌工作而不顾休息的人或因客观原因造成不能充分休息的人来说，日积月累将会“积劳成疾”。因此，脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体...
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说起甘草，大家都不陌生。在中草药王国中，它被尊为君药，应用非常广泛。但须知，甘草毕竟也是一种药，它并非百无一害。有利亦有弊，如果使用不当，也会降低疗效，增加毒副作用。甘草有什么功效和作用？甘草常用于脾...
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黄连的美容功效及方法【药材简介】为毛茛科多年生草本植物黄连Coptis chinensis Franch。三角叶黄连Coptisdeltoidea C.Y.Cheng et Hsiao或云连Coptis teetoides C。 Y。 Ch
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槟榔是味苦辛而性温的药，主归胃、大肠经，它是常用的消积行气药物。它的杀虫作用比较突出，还有利水和截疟功效。其驱虫谱广，对绦虫、蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫等肠道寄生虫都有驱杀作用，并以驱除虫体为其优点。可...
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如何有效护肤是不少女性最为关心的话题，护肤专家表示，护肤关键要找对方法，这样才能达到事半功倍的效果，那么护肤有什么好方法呢?我们一起来看下吧! 早上5点~7点 身体排毒高速期，别忘了你的脸原理：皮质素的分泌...
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中医认为，一般失眠多为阴虚问题所导致，病机包括：因思虑劳神太过、气血亏虚或因情志所伤、气机不舒，以及火热内扰、痰浊阻滞等，使得身体阴阳不和，精神不宁。易见于神劳、癫狂病、忧郁等脑疾病。所以失眠与精神情...
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养生保健逐渐被人们所重视，而养生的方式也有很多种，不过中医的按摩方法，简单易操作并且有效果，从而被人们所青睐，中医经络养生的方法通过对经络操作活跃全身经络，把人体脏腑功能趋于平衡，让身体从亚健康状态想...
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