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...面孔，他们仿佛在等候，仿佛准备着出发。在这一刻，最适宜打开属于自我
栏目:茶常识 作者:茶百科
...压、防潮、密封、避光、防异味”。抓住存放要点，选择适宜的存放工具可以提高茶叶的保质期。茶叶要放在茶叶罐里，以防压碎，茶叶罐的选择，一般以为只要罐子密封好就行，就能使茶叶
栏目:茶常识 作者:品茶
...会导致植株发育不良，开花减少。贡菊性喜通风凉爽，最适宜生长于肥沃、疏松、湿润、排水良好的沙质壤土中。
栏目:中药常识 作者:中药至上
...、胡萝卜素及各种维生素等。但对于患有肾病的患者则不适宜大量饮用核桃，因核桃中含有大量的高蛋白，容易引起患者的血稠或是血粘。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...热解毒。 带鱼：补五脏，对脾胃虚弱、消化不良者尤为适宜。常吃带鱼还可用作慢性肝炎的辅助疗法。 青鱼：具有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。抬腿法平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。压腿法弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...适用。2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。3、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜
栏目:健康生活 作者:佚名
...为轴做体回环动作。“要求：两脚固定，保持平衡，速度适宜。练习8～12次/侧。2、单臂向上或斜上、举物目的：发展肩部和臂部力量。方法：单手持器械于肩侧，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
散步是非常适宜中老年人日常健身的一种方法，我们也见过很过老人把手背在身后散步，这样真的是对的嘛？专家提醒喜欢散步的老年人，散步虽看似普通，却有不少讲究。第一，随意走走停停地溜达，不能算散步。运动量过小...
栏目:运动健身 作者:佚名
春季早晚温差较大，体质弱者容易出现一系列不适宜，导致胃肠功能紊乱。人一着凉，就会对胃肠形成刺激，蠕动就会加快，容易患上腹泻。要是患上腹泻别以为忍忍就好了，腹泻给身体造成的影响远远没看起来那么简单，绝对...
栏目:健康生活 作者:健康管理师