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大枣枸杞当归的做法做法一材料：当归，大枣，枸杞，黄芪，水。步骤：1、水开后，炉火调成中火。2、将当归、红枣、枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。做法二材料：枸杞10克，大枣8颗，当归片8片，鸡蛋1个，党参10克，猪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
淤血体质的特点是：体态壮实，肤色偏暗，呈酱色或猪肝色；皮肤上多见静脉曲张，下肢皮肤干燥，有的呈鱼鳞样；腹部肌肉偏紧张，舌质偏暗；看上去比同龄人苍老，脾气比较急。这种体质的人容易得心脑血管病、糖尿病、失...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
基本预防一、提高自身免疫力二、合理搭配饮食三、减少传染机会四、接种流感疫苗生活中防感冒小常识。盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红枣枸杞壮阳吗红枣枸杞是很多朋友会选择混在一起吃的中药零食，大家也都知道红枣与枸杞对人体很有益，男性朋友也特别关注红枣枸杞是否有壮阳的作用，据了解，红枣与枸杞一起吃确实有壮阳功效。枸杞性甘、平，归肝肾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
当归酒【配方】当归50克、纯粮白酒1500克。【制法】将当归切片置入坛中，加入白酒浸泡，密封7天即可。【主治】补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症。【用法】每日两次，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...应采用全身、局部中医及西医综合治疗。全身疗法1.饮食管理 首先，避免喂哺过量的食物以保持正常消化。如疑牛奶过敏，可较久煮沸，使其蛋白变性，可以减少致敏物。必要时可用羊奶或豆浆（参阅营养篇专节）代替牛
栏目:健康生活 作者:佚名
1、气血不足型气血不足型患者可采用归花酒治疗痛经：原料：当归15克、黄花15克、大枣100克、黄酒1500毫升。制作方法：将当归、黄花、大枣洗净后放入黄酒中浸泡，要保证浸泡的温热性。服用方法：患者每日可热饮3次，每次15...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
归土鸡汤做法归土鸡汤做法原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。做法：1、将土鸡切块，用清水洗净备用。2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水（水没鸡肉约1公分...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
阿胶为传统中药，有滋阴补血、安胎的功用；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效以驴皮所制最佳。提起阿胶，有不少人认为它是妇科良药，是女人用来补血的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞怎么吃补肾枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用。功效：能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久...
栏目:健康生活 作者:健康管理师