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...养分析：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。4
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、降压、抗动脉硬化。普洱沱茶临床试验证明：普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果”。对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明...
栏目:饮食营养 作者:佚名
掉头发多吃什么？秋季，有些人多食欲不振，因而减少了饮食量，因而使头发的正常生长受到影响，头发的光泽、弹力、粗细，甚至还掉发。这种由于缺乏营养造成头发无光泽、枯槁，只有改善和调节营养来改观。那秋天掉头发...
栏目:健康综合 作者:佚名
...最活跃的增殖期，因增多的脂肪细胞数将保留终生而不会减少。在以后的岁月里，一旦特内热量积存过多，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...殊生理时期，发现自己月经量明显变少，可能就是雌激素减少的信号。怎么才算月经量少？一般的正常的月经出血量应为20～60毫
栏目:老人 作者:佚名
...补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生，不仅能够帮助身体驱除寒冷，同时还为身体健康起到非常重要的促进作用。冬季养生的衣
栏目:冬季养生 作者:佚名
...个人生活习惯会导致女性经期不适加重，甚至引发痛经。减少经期不适，建议女性经期少吃过甜过咸的食物，多补充矿物质。女人每个月总有这样的几天：心情烦躁、脸色难看、面上长出痘痘……更糟糕的还会出现小腹疼痛等痛...
栏目:女性 作者:健康管理师
...伴面色苍白在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种常见的治疗方法，用于预防和治疗孕妇的血栓形成，减少流产的风险。1.医生处方：首先，需要在专业医生的指导下进行低分子肝素的使用，因为每个人的情况不同，医生会根据具体情况开具相应的处方。所以，在使用低分...
栏目:女性 作者:佚名