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...维活动，不仅可以延缓脑细胞的衰老，而且可以使老年人保持良好的思考能力，这既是延年益寿的保
栏目:杂谈 作者:医案日记
...于我们可以在饮食上多下点功夫，从而延缓皮肤的衰竭，保持着容貌，那么柠檬干到底该如何制作呢?下面一起来看看。怎样制作柠檬干1、清洗
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持
栏目:健康综合 作者:祝由网
...地上。接下来使用前额触到双腿，但小心不要拉伤。双膝保持伸直。在身体前屈时呼气，在最后位置时收缩腹部，最大量地呼气。前屈式有助于消除或预防胃部或腹
栏目:运动健身 作者:佚名
...位。通过对腹部肌肉的锻炼，可使腹肌结实有力，以利于保持体形。两脚分开与肩同宽，两臂伸直上举。上身前屈、下压，臀部向后上方翘起。然后上身上抬后再下压，同时两臂伸直从两腿间向后伸展。重复做1分钟。仰卧屈
栏目:健康综合 作者:苹果养生
白羊如何摆脱单身一、保持庄重的形象白羊座的特点就是太过于活泼，平时在朋友们面前总是大大咧咧的样子，说话也从来没有任何避讳。在社交场合当中也是如此，不管任何人在场，总是心直口快的表达自己的想法，但也因此...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
...就是一个排毒的系统，如果排毒正常的话，身体就可能会保持健康，但是一旦某些排毒系统出现故障，就会出现一些身体不适的症状，那体内有毒素有什么症状？身体有
栏目:健康生活 作者:佚名
...，那夏季怎么去肝火呢？夏季肝火旺盛怎么调理呢？1、保持良好的心情人是理性动物
栏目:健康生活 作者:佚名
1、保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，最好一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。2...
栏目:女性 作者:中医世家
...分钟，如盐少的话可多泡一会。到煮的时候，始终用中火保持沸腾状态，煮6到10分钟即可。盐水毛豆怎么煮才绿呢?几个小窍
栏目:健康生活 作者:中医世家