体内有毒素有什么症状

体内有毒素有什么症状

由于我们的生活环境和日常饮食的影响，人体内是有毒素残留的，我们的身体其实就是一个排毒的系统，如果排毒正常的话，身体就可能会保持健康，但是一旦某些排毒系统出现故障，就会出现一些身体不适的症状，那体内有毒素有什么症状？身体有毒素的表现有哪些？

1、心脏暗藏毒素的表现

(1)舌头溃疡

中医认为舌头和心脏的联系最紧密，所以舌头溃疡时可能是心脏内火，火毒攻心。

(2)失眠心悸

当心脏不能顺利的将毒素清除，一直处于工作状态时，就会睡不安稳，严重的还会出现类似晕车胸闷心慌的感觉，更甚者会引起刺痛感。

(3)额头长痘

额头是心脏管辖的区域，心里压力较大、心火旺盛的时候，会形成火毒，额头这块就会此起彼伏的冒痘痘。

2、肝脏暗藏毒素的症状表现

(1)指甲棱线

中医认为’肝主筋“，指甲是筋的一部分，肝脏存在毒素的时候，指甲表面会出现很明显的凸出或者凹陷的棱线，这是肝脏毒素蓄积比较明显信号。

(2)乳腺增生

乳腺是肝经循环路线的要塞，如果积累了毒素，就容易诱发乳腺增生，尤其在女性行经的时候，很容易引起乳房胀痛。部分女性肝脏积毒的时候还会出现痛经的现象。

(3)脸部两侧长痘

肝脏排毒不畅，会容易使人抑郁，情绪低落，阻碍气血运行，影响脸部两侧皮肤代谢，从而诱发“痘乱“。

3、脾脏暗藏毒素的症状表现

(1)脂质代谢异常

脾脏聚集毒素通常也就是我们说的“痰湿“，这个会导致脾的消化功能退化，不能正常代谢脂质，从而造成”虚胖“。

(2)脸上长斑

脾脏是消化系统的一个重要器脏，堆积毒素的时候，其消化功能会退化，女性消化系统不佳的时候通常容易长斑。

(3)白带异常

脾主管体内排湿，脾脏不能正常排湿的时候，体内湿气重加重，白带就会增加。

(4)口臭或者唇周围溃疡

脾湿的人口气会比较明显，脾脏聚集过多毒素，不能排除体外的时候，通常会在唇部周围爆发，比如出现口臭、或者使得唇部周围溃疡。

4、肺脏暗藏毒素的症状表现

(1)皮肤晦暗

当肺部沉积的毒素较多的时候，会作用在皮肤上，使得皮肤看上去暗淡没有光泽。中医认为肺是管理全身皮肤的器官，皮肤是否润泽、白皙，主要是看肺功能好不好。

(2)忧郁悲观

毒素积于肺部的人容易悲观，情绪化。主要是肺部毒素会干扰气血运行，胸中有闷气，被压抑着，自然会忧郁悲观。

5、大肠暗藏毒素的症状表现

(1)便秘

大肠有毒素堆积的时候，最常见的症状就是便秘，肠道内的废弃物不正常堆积，会使大肠蠕动减缓，造成排便困难。

(2)腹泻

腹泻和便秘一样都是大肠不正常的表现，腹泻时大肠不能正常有效的吸收食物的营养物质，出现这种情况可能是食物不洁感染了病菌。

6、肾脏暗藏毒素的症状表现

(1)月经量少

月经的产生或者消失跟肾脏功能的好坏有很大的关系，如果肾脏功能不佳，经血颜色会暗沉，经血量也会少。

(2)水肿

肾脏是管理体内液体运行的中药器官，如果堆积了毒素，会影响体内液体的排出，从而引起水肿。

(3)下颌长痘

脸部下颌是归肾脏管辖，肾脏累积的毒素如果没有及时的排出，会下颌部位爆发，引起下颌长痘。

(4)神思疲倦

身体内的毒素会消耗肾脏的能量，肾脏提供的能量减少，就会出现四肢无力、神思疲倦、精神萎靡的现象。

7、巧用食物法

1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。

2、常吃海带海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

3、常喝绿豆汤绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。

4、常吃猪血汤猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。

5、常吃菌类植物黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。

毒素对人体的危害有哪些

按中医说，体内毒素是指体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，而变生百病，其中宿便的毒素是万病之源。
体内毒素的危害：毒素积累过多会导致细胞受损。毒素存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍，气血失和，阴阳失衡，引发多种疾病，如：便秘、座疮、头疼、失眠、体重增加、色斑等症状。更有甚者，下腹部鼓胀，皮肤粗糙并失去光泽注意力不集中，无缘无故地抑郁。如果毒素残留在呼吸系统，使人经常感冒、咳嗽，气管过敏、哮喘。如果残留在胃肠道，就会使人有口气，偶发便秘、恶心、呕吐甚至腹泻。若是残留在皮肤，会使皮肤出现斑点、过敏、暗疮粉刺、湿疹。残留在骨骼，则会感到腰背疼痛、关节痛。残留在大脑，使人失眠、焦虑、抑郁、容易疲倦、神经紧张。

体内有毒素有什么症状

5 高血压当废物和毒素堆积在血管中，血流速度就会减慢，血流量也会减少，这是，心脏就必须用力运作使血液能冲破阻碍，顺利流过，长期以往，心脏就会慢慢变大，高血压也就因此形成;当体内的毒素堆积比较多时，肝脏，肾脏等器官以及一些内分泌腺就会加快分泌一些化学物质来为身体解毒，排毒，而这些化学物质就有可能使血压升高。

6 过敏症支气管像树根一样分布于胸腔中，当体内有毒素循环时，毒素会滞留在支气管的粘膜上，支气管就会受刺激，而变得红肿敏感，支气管腺体也会变得活跃，在这种情况下，身体会本来的要排除这些毒素，这一自净过程中，常会发生咳嗽，哮喘，打喷嚏，流泪等过敏反应，当毒素流窜到皮肤，就会发生湿疹，荨麻疹，丘疹等过敏现象。

7 肝脏问题肝是身体非常重要的解毒，排毒器官，当体内毒素过多，超出肝脏的降解能力范围时，肝脏不能分泌足够胆汁，那么食物中的脂肪不能得到有效分解和转化，这样食物就会被脂肪膜包裹，变得更加难消化，毒素还会损害肝脏本身，使胆汁中也充满毒素，而有毒的胆汁流到血液中，就会导致黄疸病;毒素在胆囊内硬化，就会形成胆结石。而且肝脏一旦出现问题，其他身体器官也会跟着遭殃，很容易产生食道炎，胃炎，直肠炎等多种问题。

8 肾脏问题肾脏也是很重要的过滤和排毒器官，它一方面把对人体有用的物质保留下来，另一方面，把对人体不利的有害物质通过尿液排出体外，保持人体水和电解质的酸碱平衡，如果体内毒素堆积过多，同样也会影响肾脏功能，产生水肿，高血压，糖尿病等诸多疾病。

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