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...从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...动一动就像蒸了回桑拿，完全应了古人的那一句话“小暑大暑上蒸下煮”。三伏天是出现在小暑和处暑中一年气温最高且又潮湿闷热的一个时段。大热天里我也没别的想法，
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...9点立夏，10点小满，11点芒种，12点夏至，13点小暑，14点大暑；15点立秋，16点处暑，17点白露，18
栏目:健康生活 作者:柳华
大暑过后，一年中最热的时候就到了！这个时候，正值中伏，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血...
栏目:健康生活 作者:金樱子
三伏天是介于小暑和大暑之间的一段时间，正是一年中最为炎热、闷热、潮湿的季节。这段时期，大家都纷纷吃起了冷饮、雪糕、冰汽水等来降温。大量摄入寒冷的食物，再加上空调等，会导致寒气入侵体内，使得人体出现湿寒...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大暑之后，天气暴热，但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题……可能是体内阳气减少惹的祸！阳气衰弱会减寿《黄帝内经》有...
栏目:健康生活 作者:望月砂
...入长达20天的中伏，也就是我们说的二伏天，这个紧挨着大暑的日子，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的一段时间。三伏天的“伏”就是指“伏邪”，也可以理解为天气太热了，宜伏不宜动，所以这段时间，我们应该尽可能地...
栏目:饮食营养 作者:百薇
大暑过后，全国都处在炙烤模式，每日的高温不断都在刷新记录。而度过炎炎夏日，除了空调西瓜WiFi，或许一碗绿豆汤也成为不少人消暑解渴的选择。冷藏到冰冰凉凉的绿豆汤，一口汤，香甜可口，再搭配煮开的绿豆，一口喝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
三伏天要多吃山药紫薯马铃薯大暑过后，我们就进入了三伏天，三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。如果这段时间不做好养生工作，很多容易就发生中暑，上火，或者一系列不舒服症状，相信很多小伙伴身边可能有...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
几种蔬菜入秋降火防上火的必选马上过了大暑节气就要入秋了，立秋以后，人体可能会因为季节的变化感觉到身体不适，比如说肝火旺盛，容易咽喉肿痛，肺部咳嗽咳痰等等的问题，所以说预防上火是很重要的，下面的这些降火...
栏目:秋季养生 作者:四季调养