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摘要:一个去湿气的方子只需要两味药，健脾和胃，利水渗湿，补气生津。中医认为百病生于气，而人体的五脏中，脾性湿为太阴，阴气最盛则脾气充盛，体内湿气也会正常的运行，不会出现湿气停滞在体内的情况。一旦出现脾...
栏目:经方医案 作者:医案日记
湿气是中医里面的一个说法，一般中医认为人体阴阳平衡才是一个最健康的状态，所以养生的时候要注意身体的阴阳平衡，比如有的时候失衡就会出现身体湿气过重的症状。那么，一般男人湿气重有什么症状表现？怎么看男人湿...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿气对我们人体身体健康有着很大的损害，会引发很多的疾病。夏天的天气非常湿热，经常吹空调，很多人身体中的湿气都会很重，会引发风寒，头晕，头痛等症状。其实湿气很重的症状也是会表现在人的身体上的。身体有这几...
栏目:健康生活 作者:佚名
...火”六大邪气，杀伤力最强的是湿邪。坏习惯会加重体内湿气，因此一定要养成正确的生活习惯让湿气没有办法我们的危害健康。下面就和大家说说有哪些坏习惯会加重体内湿气？一起来看看吧！哪些坏习惯会加重体内湿气
栏目:健康生活 作者:佚名
一、身体湿气重有哪些症状表现1、肚子发酸早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。2、刷牙见恶心看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季老年人去湿气解毒的食谱夏季是一个湿气重的季节，特别是老年人会导致关节疼痛或者是体质湿气重，出现痰湿体质的情况。所以说夏季要做的是去湿气。下面的这些解毒去湿气的一些食谱可以试试，效果还神不错的，可以...
栏目:老人 作者:夕阳红
“十人九湿”是说湿气重的人很多；“千寒易除，一湿难去”，说明湿气重仍是医生最头痛的问题。那湿气是什么？为什么让医生都感觉到头痛？中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人排湿气有几种方法,最好的女性排湿方法湿邪过重则易伤阳气，如果有面部出油长痘、舌苔厚腻、消化不良、体型肥胖、排便粘稠不成型等症状，很可能就是湿气过重的表现，中医认为湿气可以通过饮食、起居等进行调节。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
寒冬体内湿气重的饮食策略寒冬季节，人们体内寒气、湿气产生的原因主要可能是经常吃冷冻的食物，还有冬天吃一些反季节的寒凉食物，人们在夏天毛孔粗大的时候频繁使用空调导致的。对冬天出现的这种情况，人们一定要注...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，专家介绍如果身体出现了这些症状，那么很可能是体内湿气重的原因。人体湿气重会引发很多的健康问题，那么我们该如何祛除湿气呢？下面就为大家介绍一下祛除湿气的中医方法。祛湿的3大刮痧穴位：血海穴
栏目:健康生活 作者:佚名