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1、生活中要正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑；千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 2、可以将一件大的繁杂的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，也是老年人都非常烦恼的情况，在平时就需要注意饮食调节好才行，那么具体如何通过饮食养生，下面就让我们看看吧。芹菜老年人是最容易患上三
栏目:老人 作者:夕阳红
在怀孕之后，不少孕妇都会出现脾气暴躁的问题。最主要的原因是因为怀孕身体产生变异，与此同时不少的孕妇由于第一次生产难免会产生紧张的情绪，进而就会导致情绪暴躁。但是如果想要孩子健康的出生，还是应该要保持良...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...体营养失衡就会影响健康。 中医建议您从饮食方面进行调节，消除食欲不振： 清淡适口的食物 清淡的食物开胃、适口，还能起到解暑的作用。
栏目:夏季养生 作者:佚名
...己远离伤害，建议大家在生活中多加注意。那么到底怎么调节男人高血压的问题呢?为了让大家对于男人血压有基
栏目:健康生活 作者:妙手生春
有很多人，春天一到就出现口干、眼涩、皮肤燥、整日犯困的现象。这就是所谓的“春困”。当然，我们应该明白，春困不必紧张，不要认为它是一种疾病。古诗中就有对“春困”进行描述：“金地夜寒消美酒，立人春困倚东风...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
女性唇部干裂,如何调节唇部是女性朋友们最容易出现不适情况的一个部位了，特别在比较干燥的时候，这时候我们更容易会出现这样的烦恼问题，对我们皮肤健康影响很大，是大家不希望看到的，那么有什么好方法可以改善唇...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
入秋后养肝不妨从调节饮食做起如果按照中医上的肝气强弱来进行划分，可以将人分为肝气偏弱型和肝火旺盛型两种，一般来说，肝气比较弱的人主要是因为过度操劳而引起的，这种人多半是长时间处于工作状态，因而导致身体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...季容易让人感觉心情烦躁，那么有什么比较好的方法可以调节这些不良的情绪呢?下面我们就一起来了解下吧。调节不良情绪有5个要点一是精神调养宜神情气和，胸怀宽广，精神饱满，免懈怠厌倦之心，忌恼怒气郁，使阳气宜散...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
阳虚体质即“气虚体质”加上“冷症”，气虚体质进一步发展成为阳虚体质。一、气虚体质表现：面色的光白，畏寒怕冷，四肢不温，喜温暖，腰以下冷病，少气乏力，体倦懒言，精神不振，头晕目眩，语声低弱，舌淡体胖边有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师